Блог Яник777

Результат:
Процент жира в вашем организме: 38%.
Процент жира очень высок, нужно значительное похудение.

Привет диета,привет спорт!Второй день прыгаю на скакалке,кручу обруч,соблюдаю диету.Растолстела тушенка,не влазию в джинсы,а до лета осталась неделя!Опять ноги и живот прятать.Стыдно!

Статистика «худеющих» женщин показала, что те, кто вели дневник, добивались гораздо больших серьезных результатов, нежели те, кто бросали это дело на полпути.

Доброе утро!)Завтрак чай фрукотвый,но без сахара)И мандарины-зима и организму нужны витамины!Проспала я сегодня своё счастье :dash3: родители ушли в бассейн,а меня даже не позвали!Долго сплю. Я на сессии!!!У меня бессонные ночи,мучительные экзамены!Ну ничего)До лета осталось 143 дня и 20 недель - много лишних килограмм и жирка с целлюлитом.

Мдаа...в общем подругу увезли на скорой в психиатрическую лечебницу и поставили диагноз Анарексия. С весом 31 кг. Продцедуры,капельницы -за две недели набрала до 40 кг.Сказала,что когда выпишут опять будет худеть,и все тем же методом.=(

Я вернулась и готова вновь идти в бой!До лета не так много осталось. И хочется конечно же быть привлекательной. 5 месяцев для того чтобы сделать тело лучше. Таких начинаний было много. Надеюсь на этом не будет срывов,и я доведу дело до конца!Всем удачи в начинаниях ну и мне тоже)

А если серьезно и честно,то надоело...хочется плюнуть на всё,и есть что попало...а ведь нельзя!А то штанишки по швам скоро полопаются.Поэтому вырабатываю силу воли.Затыкаю желудок водичкой и всякой полезной пищей.Знаю что Диета будет преследовать меня всю жизнь...тело склонно к полноте.Искренне з

Наконец то милый отправился в тренажерный зал!=)Теперь у меня цель не отставать от него=)Так сказать соревнование)Сегодня обессиленная все таки прыгала,растягивалась,крутила обруч!) Мы оба ооочень отъелись,ладно я на 10кг,но он же на 20!И живот то уже впереди него идет!)Хорошо когда тебя поддержи

Съела банан и полетела на учебу,четыри пары буду мучить желудок,хотя нет...я не такая жестокая)побалую его йогуртом питьевым!)Всем удачного дня и новых достижений!=)

Доброе утро гречка и яичко!=)Осталось 25 дней...не так уж много!
Мдаа,месяц без диеты явно не пошел мне на пользу,одела я то платье в котором былау подруги, после диеты Японской на Др,и одела его сейчас -совершенно другая,видно что опять растолстела.