Блог Яник777

Изображение пользователя Яник777.

Калькулятор процента жира; Калькулятор расхода калорий

Результат:
Процент жира в вашем организме: 38%.
Процент жира очень высок, нужно значительное похудение.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Яник777.

Всё сначала

Привет диета,привет спорт!Второй день прыгаю на скакалке,кручу обруч,соблюдаю диету.Растолстела тушенка,не влазию в джинсы,а до лета осталась неделя!Опять ноги и живот прятать.Стыдно!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Яник777.

То, что ты делаешь сегодня,завтра получишь как результат.

Статистика «худеющих» женщин показала, что те, кто вели дневник, добивались гораздо больших серьезных результатов, нежели те, кто бросали это дело на полпути.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Яник777.

А тебе не стыдно предстать перед любимым с целлюлитом и жиром на ляжках?!

Доброе утро!)Завтрак чай фрукотвый,но без сахара)И мандарины-зима и организму нужны витамины!Проспала я сегодня своё счастье :dash3: родители ушли в бассейн,а меня даже не позвали!Долго сплю. Я на сессии!!!У меня бессонные ночи,мучительные экзамены!Ну ничего)До лета осталось 143 дня и 20 недель girl_dance - много лишних килограмм и жирка с целлюлитом.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Яник777.

О печальном.

Мдаа...в общем подругу увезли на скорой в психиатрическую лечебницу и поставили диагноз Анарексия. С весом 31 кг. Продцедуры,капельницы -за две недели набрала до 40 кг.Сказала,что когда выпишут опять будет худеть,и все тем же методом.=(

Нравится: 
0
Изображение пользователя Яник777.

я готова

Я вернулась и готова вновь идти в бой!До лета не так много осталось. И хочется конечно же быть привлекательной. 5 месяцев для того чтобы сделать тело лучше. Таких начинаний было много. Надеюсь на этом не будет срывов,и я доведу дело до конца!Всем удачи в начинаниях ну и мне тоже)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Яник777.

Еда не враг . Еда не господин . Еда не смысл жизни. Не радость. Не горе. Еда это еда, просто топливо....

А если серьезно и честно,то надоело...хочется плюнуть на всё,и есть что попало...а ведь нельзя!А то штанишки по швам скоро полопаются.Поэтому вырабатываю силу воли.Затыкаю желудок водичкой и всякой полезной пищей.Знаю что Диета будет преследовать меня всю жизнь...тело склонно к полноте.Искренне з

Нравится: 
0
Изображение пользователя Яник777.

Ура=)

Наконец то милый отправился в тренажерный зал!=)Теперь у меня цель не отставать от него=)Так сказать соревнование)Сегодня обессиленная все таки прыгала,растягивалась,крутила обруч!) Мы оба ооочень отъелись,ладно я на 10кг,но он же на 20!И живот то уже впереди него идет!)Хорошо когда тебя поддержи

Нравится: 
0
Изображение пользователя Яник777.

Пожрать нормально не дадут.

Съела банан и полетела на учебу,четыри пары буду мучить желудок,хотя нет...я не такая жестокая)побалую его йогуртом питьевым!)Всем удачного дня и новых достижений!=)d44a3e94040db60b792aea7d0ef13818.jpg

Нравится: 
0
Изображение пользователя Яник777.

25 дней

Доброе утро гречка и яичко!=)Осталось 25 дней...не так уж много!
Мдаа,месяц без диеты явно не пошел мне на пользу,одела я то платье в котором былау подруги, после диеты Японской на Др,и одела его сейчас -совершенно другая,видно что опять растолстела.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Яник777

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Галечка О