Как-то не айс...

Главные вкладки

Изображение пользователя Василькова.
чт., 01.03.2012 - 14:08 — Василькова

+ 1 кг :surprise1:
И это от вчерашних 998 ккал?

А может, КД, а?!?!? Аппетит зверский с утра. И настроение - когобыубитьнафиг!

Меню на сегодня (сразу предупреждаю - до фига)
Завтрак: гречневый суп, кусок хлеба с фасолью, 2 куска хлеба с яблочным вареньем.
Обед: овсяная каша
Ужин: белая фасоль консервированная с картофелиной поджаренной
Перекусы: 2 яблока, кусок хлеба с кабачковой икрой
Итого: 1 254 ккал - это БЕЗ утренних трёх (!) кусков хлеба и варенья!

В общем, как-то не айс.
Совсем не айс.
Очень-очень-очень не айс.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Сегодня назло врагам вкусняшки - Хрустящие "конвертики" из лаваша с фруктовой начинкой
hk4.jpg

лаваш,
груши или яблоки - 2 шт (или любое густое варенье),
сахар - 1-2 чайных ложки,
растительное масло для жарки,
сахарная пудра (по желанию)

Груши или яблоки вымыть и очистить от кожуры. Нарезать тонкими ломтиками.
На середину развернутого листа лаваша выложить нарезанные фрукты (по желанию, можно добавить небольшую горсть изюма) и посыпать сахаром по вкусу.
* Если "конвертики" готовятся с вареньем, сахаром посыпать не нужно.

Завернуть начинку, сложив лаваш "конвертиком".
hk3.jpg

На сковороде разогреть немного растительного масла, выложить "конвертик" швами вниз и обжарить на умеренном огне до румяности.
Перевернуть "конвертик" и обжарить с другой стороны до румяной корочки.

При подаче посыпать сахарной пудрой.

Можно сделать начинку из густого картофельного пюре и обжаренных шампиньонов.
 

анимашки
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Latendra.

Latendra — чт., 01.03.2012 - 14:14

Ты же постишься, так?
Может это реакция организма на постное меню?...

И, да, спасибо за рецепт конвертиков! Завтра к чаю на утро приготовлю. :)


Диеты

Изображение пользователя Василькова.

Василькова — чт., 01.03.2012 - 14:30

Хельга, у меня 3 версии:
1. Организм перестраивается на другое питание
2. Приближающиеся КД
3. Я тупо пухну с такого питания

Я хочу конвертиками на выходных себя побаловать.
Расскажешь, как оно - съедабельно!??!

анимашки
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

Изображение пользователя Latendra.

Latendra — чт., 01.03.2012 - 14:33

Мне почему-то думается, что это именно привыкание организма к постной пище. Подожди немного, может вес и наладится. :)

А по поводу конвертиков я что-то засомневалась, ибо лаваша много остается, а кроме меня его доедать некому...
В общем, завтра отпишусь что да как. :)


Диеты

Изображение пользователя Василькова.

Василькова — чт., 01.03.2012 - 14:49

У нас лаваш продаётся по три штучки. Это разве много? Или ты имеешь в виду, что сладкостей много останется?
А можно сделать ещё вкусняшку - намазать лист сыром, посыпать зеленью, добавить огурца и куриной грудки, свернуть рулетиком, нарезать кусочками, в холодильник, а потом поедать это блаженство. И по калориям, по-моему, не зашкаливает.

Да, подожду ещё какое-то время, а там - будем посмотреть.

анимашки
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

Изображение пользователя Latendra.

Latendra — чт., 01.03.2012 - 15:08

У нас тоже по три штуки продается. :)
Для меня много, ибо я ем кушу утром, а этот конвертик хотела на чай сделать. При том не из целого лаваша, а из половинки...
Хм, может и правда не так уж много получится... В общем, буду думать. :)


Диеты

Изображение пользователя Василькова.

Василькова — чт., 01.03.2012 - 15:11

Ну, можно угостить кого-нибудь girl_wink На работу снести или в гости кого зазвать

анимашки
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

Изображение пользователя Объятти.

Объятти — чт., 01.03.2012 - 14:58

О, я забыла, что ты постишься и уже тут наехала на тебя...) сори. Организм привыкает. Поменьше углеводов, побольше овощей.


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Василькова.

Василькова — чт., 01.03.2012 - 15:04

Да, ты права, овощей надо больше есть.

анимашки
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

Изображение пользователя Piata.

Piata — чт., 01.03.2012 - 14:57

привесов бывают ошеломительные отвесы! girl_wink

А конвертики - ВАХ!

Вы по ходу с Жёнушкой решили меня извести своими вкуснючими фотками в блогах!!!
Но даже несмотря на капающую на клавиатуру слюну - я обеими руками ЗА такие полезные вкусности! LaieA_045

Изображение пользователя Василькова.

Василькова — чт., 01.03.2012 - 15:06

Piata, я понимаю, что по сравнению с Космосом - мой привес тьфу и растереть, но чё-та так грууустноооо.

Пойду в блог к Женушке полюбопытствую.

анимашки
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

Земляничка — пт., 02.03.2012 - 00:21

не грусти! flowers-290.gif Я, когда постилась, первые два дня немного худела, а потом всегда набирала. Почему, не знаю, но потом снова вес уходил. А если КД приближаются, то тем более, вода, скорее всего. Ты, самое главное, не делай резких изменений в питании в страхе, что этот килограмм пришел, а продолжай нудно и правильно питаться, вес и уйдет! :dance2: Скажет, скучно мне тута, никаких тебе американских горок, пойду поищу у кого на попе этого килограмма не хватает! :crazy:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Василькова.

Василькова — пт., 02.03.2012 - 12:20

Наташ, спасибо за поддержку! flowers-290.gif

анимашки
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — пт., 02.03.2012 - 07:55

Один раз в жизни я постилась и нисколечко не похудела. У меня организм как завидит углеводы, так сразу же их в жир откладывает. Поэтому пост не соблюдаю. Один раз я целый день пила кефир (литр примерно, может 1,5) и привесила целый кг, вообще в шоке была. Больше не экспериментирую. Теперь только мяско, овощи, немного фруктов, вода, чай, сыр, сметана, рыба. В разных сочетаниях получается разнообразное меню, и вообще вкуснятина.
Желаю чтоб твой организм радовал тебя хорошим самочувствием, настроением и конечно же отвесами. Если постная пища не пойдёт, не насилуй себя, ешь то что нравится и от чего есть результат!! Удачи и тёплой весны!sun


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя Василькова.

Василькова — пт., 02.03.2012 - 12:20

Спасибо, Женечка!!!!!!

Как там Кирюшка поживает?!??!? :loveshower:

анимашки
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — пт., 02.03.2012 - 12:39

Всегда плиз girl_winkКирюшка шевелится по-немногу. Самочувствие отличное. Благодарю за заботуgirl_in_love


Моя диета: кремлевская диета

ЧиРиНи — пт., 02.03.2012 - 10:01

мое субъективное мнение, что с картошкой на ужин похудеть невозможно...я бы тоже толстела от такого количества углеводов, даже с минимумом калорий.


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Василькова.

Василькова — пт., 02.03.2012 - 12:20

girl_sigh

анимашки
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.