Блог Ionging

Меня тут не было с 11 мая 2012, ровно год и 3 месяца.
Итак, что имеем:
ребенок 3 мес, вес до беременности 70 кг, перед родами 77,8, после родов 66, через месяц 69, сейчас 64.

Мда, че-то шибко разожралась. И ведь никаких там жареных гусей, оливье и тортов не было. Конфеты, они это И на время забила, ела когда поймаю. Набрала 3 кг, с таким трудом согнанных. Все, опять худею.

Так, все - с сегодня и впредь ем только до 17 ч; дальше можно чай. А то взяла моду вечером забираться на подоконник с селедкой в зубах. В результате - отеки по утрам, долго сплю и задолженность по линейке(хотя и так снизила планку с 56 до 61кг).

С утра был 71 кг. Весь день моталась по городу, после того как с утра сдала 600мл крови на СПК. Пришла в 17ч и вознаградила себя обильной жратвой: 1,5 полоски брюшка семги(да знаю я, что сплошной жир:), салат(пекинская капуста с лим.

В прошлую среду уехала к сестре, и жила у них неделю, помогала с мелкой и по дому. Готовила. Ну и кинулась в зажор, куда ж. Неделя в зажоре = +4 кг... Так что начинаю снова. Т.к. к днюхе моей уже опоздала, то уже к НГ - надо ж было повод и стимул придумать. И линейка поэтому новая:)

Ближайшие сутки планирую поглощать воду, чай и арбуз. И ещё надо купить витамины и портняжный метр. Это так, склерозник. Ещё надо побегать по лестнице - как вчера и сегодня. И 50 приседаний, как сегодня. Когда-нибудь и до пресса дойдет дело. Решила теперь после 21ч ничего не пить.

Вот с утра чувствовала, что сегодняшний день задиетить не получится... Приехала ко мне подруга, почти прямиком из Удан-Удэ, ну и не с пустыми ж руками:) В общем, захавала я сегодня двух копченых омулей в одно рыло, и ешё штук 8 фэйзеровских ржаных хлебцев им в компанию...

Проводила гостей:) Сегодня около 16ч все-таки съела 2 хурмы, правда маленькие. Пила немерено зел. чай(без сахара), выпила около 200 мл красного вина; еще до гостей выпила около литра воды и проглотила 2 витаминки, вечером ещё одну. Вес в 20:45=77кг. Еще буду пить зел. чай.

Начала вчера вечером. Сейчас жду гостей, готовлю пиццу, кексы, курицу. Планирую ничего не есть. Эти гости уже привыкшие, поймут:) Вчера вес был 79, сейчас 77 - ушло, извиняюсь, содержимое жкт+вода+надеюсь хоть грамм 10 жира, хотя бы висцерального. Вечером посмотрим, как будет.