Блог angelnoom

почему-то продолжение сообщения первого не напечаталось. так вот пиво тоже надо пить умеючи. если только его за ужин . количество сократила. 1 литр. и без всяких излишеств к пиву, которые прибавляют килограммы. легкость уже ощущается.

ну , что . успехи. есть (- 2 ) кг. не ем после 5-6 часов . как выйдет. исключила сладкое , картошку , вермишель, короче все что может дать хоть грамм лишний.
спорт забросила совсем . очень жаль. но абонимент в тренажерку , до 12 мая.
один день в неделю - праздник желудка. не могу себе отказать в пиве. обожаю.

задаю себе вопрос? я уже смирилась или нет ? спокойная , тихая и уютная жизнь , в которой принимаешь себя такая какая есть , я имею ввиду физическую оболочку. да , я принимаю все свои 88 кг сейчасных спокойно ... но - одежка , которую мне нравиться носить совсем не моих сегодняшних размеров.

здравствуйте))
вдохновили. но пока с интерфейсом не разобралась.
наверное позже когда разберусь напишу душещипательную и жутко-поучительную историю историю моих похуданий. а пока при росте 162 - 88 кг.