Запись №6 (нового этапа)

Сегодня заканчиваю курс очистительного голодания. Можно было бы и ещё пару дней, т.к. чувствую себя превосходно, но, думаю, и этого достаточно, т.к. уже отвыкла за эти дни переедать и , думаю, готова уже питаться правильно.
Завтра день выхода из голодания, все мы знаем, что разгрузки эффективны только если правильно из них выходить. С утра завтра планирую медленно скушать зелёненькое кисленькое яблочко мелко нарезанное на красивенькой тарелочке. Вечером нежирный кефирчик с ложечкой льняного семени. И в течении дня продолжаю много пить( вода, разбавленный сок, заваренные различные травяные чаи)

.