- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Магическая диета.
Главные вкладки
ср., 02.11.2011 - 08:16 — Алиса495
1 день
завтрак - стакан кефира
обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра
ужин - овощной салат
2 день
завтрак - стакан кефира
обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко
ужин - 1 вареное яйцо
3 день
завтрак - чай несладкий
обед - 150г творога
ужин - салат
4 день
завтрак - стакан кефира
обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив
ужин - 1 яйцо
5 день
завтрак - чай несладкий
обед - 100г гарнира из свежей капусты или моркови
ужин - 1 яйцо
6 день
завтрак - стакан кефира
обед - 2 яблока или 2 апельсина
ужин - стакан простокваши или кефира
7 день
завтрак - стакан кефира
обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко
ужин - 2 яйца
Нравится:
- Блог Алиса495
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
одни яйца и очень
одни яйца и очень голодно!!!!!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru