Здравствуйте!

Главные вкладки

вт., 01.11.2011 - 21:26 — Mavira

Здравствуйте! я у вас новенькая. Немного истории: ровно год назад я весила 53-55 кг, в ноябре перенесла операцию по удалению аппендицита, которая оказалась весьма тяжелой, в итоге - гормональный сбой + длительное лечение сильными антибиотиками и лежачий образ жизни, и за зиму я набрала 20 кг! Потом еще немного, и на 78 я поняла, что так больше нельзя. На диетах не сидела, просто ограничивала себя немного - не ела вечером, мучное, жирное. И на сегодняшний день - 69,5)) Но, через 11 дней свадьба у любимого брата, нужно выглядеть отлично, ну и в платье влезть парадное)) Итак, мне очень нужно сбросить за 10 дней 5-7 кило. Посоветуйте, пожалуйста, как это сделать?

Познакомимся


Моя диета: диета Дюкана

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Keiko_Mai.

Keiko_Mai — ср., 02.11.2011 - 17:18

За 11 дней 7 кило - только если ногу или руку себе отрежете. Ну или подхватите что нибудь вроде чумы или холеры,но думаю, такому никто на свадьбе не обрадуется. Иными словами - это нереально.За 10 дней на 5-7 кило худеют только в рекламе.
За 10 дней вы можете рассчитывать на потерю 2-3 кило. Все что свыше - от лукавого. Можете конечно заголодать, но обычно это самообман, так как в первую очередь организм избавится от жидкости,что даст визуальное удовлетворение в виде заветных и желанных -5 на весах, но будут ли эти -5 ощущаться физически? Килограммы килограммам рознь. И вообще - не гонитесь за цифрами, ориентируйтесь на свое отражение,самочувствие и ощущения.
Удачи.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • zulenka
  • gogodancer