Вышла из разгрузки

Изображение пользователя Naksh.

Всем привет! thank_you
Закончила свою разгрузку, вышла из нее с нарушением, но без последствий...
Как то все неожиданно получилось, в планах был вчера бульон ну или кефир на крайняк, утром попила чай, а вот днем приготовила семье обед и блин такой жор напал аж до слез, положила себе малехотную порцию (из детской тарелки ем теперь) гречки и голень куринную тушеную с грибами и овощами... Вот так вот. Стало дико тяжело в животе, да и на душе тоже. girl_mad
А вечером позвонила сестра и потащила нас всех (меня, мужа и сестру (вторую)) в кабак. Я там не ела, но пила. :NY17: Пила немного, потому что опьянела быстро и мы пошли плясать... :dance2: :dance2: :dance2: Плясали до 5 утра, все болит, самое время добавить мне физнагрузку... Вес пока стоит, но думаю завтра и послезавтра будет отвес. Сестра уехала, так что больше таких пьянок не будет :blush2: :blush2: :blush2:
Сегодня только завтракала, боюсь набрать после разгрузки, завтра наверно тоже будет только завтрак, а днем и на ужин попью кефирчик. girl_in_love
Нашла в интернете упражнения для малышей для укрепления мыщц, третий день с Даней делаем и вчера он первый раз перевернулся!!!!! Сегодня тоже пару раз у него получилось!!! Вот и не знаю то ли это моя заслуга, то ли просто его время настало)))) :dance4: :dance4: :dance4:
Вот такие новости!!! Всем отличного настроения!!! :NY5: :NY5: :NY5:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя fufa.

конечно только ваша заслуга,малыши от массажа быстрей и лучше развиваются укрепляются....дочка сразу начала делать успехи после первого массажа в 2,5 м и сейчас в 7 м

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1198203_127,6.png)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Naksh.

.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Naksh.

Спасибо! Будем обязательно продолжать!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя СветаМороз.

Танюшка это только твоя заслуга.


Изображение пользователя Naksh.

Спасибочки!!! Очень приятно когда твои действия дают хорошие заметные результаты!!! d_sunny


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юльчита.

Привет! Твоя и только твоя заслуга!! Молодец!!! Поздравляю!!! Массаж для малышей очень важен. Не будешь лениться и делать( даже сама) и он у тебя пойдёт раньше и развиваться будет лучше. Ещё могу посоветовать почаще делать массаж пальчиков рук и ног( подушечки), давать ему ( под присмотром) перебирать грецкие орехи, фасоль, горох- это развивает мелкую моторику .

Изображение пользователя Naksh.

Спасибо! Я и стараюсь в основном плечи и ручки укреплять, пока массажиста нельзя, так хоть своими силами )))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer