Понедельник

Главные вкладки

пн., 28.11.2011 - 07:57 — Малана

Ну вот уже и понедельник.Говорила я что буду вставать на весы раз в неделю,но конечно же я не терпела и прыгала каждый день.Сегодня весы показали опять заколдованную цифру 114,правда уже без грамм.Объемы ушли,хоть и не много,это тоже хороший показатель.Начались КД,посмотрим что будет после них.Надоела мне старая линеечка, порадовала себя новой и наметила новые планы.Со старыми не справилась,велики запросы были.Прочитала ваши советы и полазила в нете,решила увеличить кардио нагрузку и на протасовку сесть.Думаю выдержу,нужно вес толкнуть,эти 114-115 уже видеть не могу.Желаю всем отличных отвесов. girl_claping


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя mi.Milana.

mi.Milana — пн., 28.11.2011 - 08:54

Ты молодец и умничка что так хорошо держишься)) Удачи удачи удачи тебе!!

Малана — пн., 28.11.2011 - 10:32

Спасибо большое,удача ох как нужна girl_wink


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Naksh.

Naksh — пн., 28.11.2011 - 12:12

Говорят после такого "простоя" вес, как правило очень быстро снижается! главное не унывать!!! flowers-290.gif


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Малана — пн., 28.11.2011 - 16:09

Ну очень сильно на это надеюсь,прям сильно,сильно,надеюсь. girl_crazy


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя леночка111.

леночка111 — вт., 29.11.2011 - 07:59

пускай вес не ушёл зато объёмы снизелись молодец что не сдаёшся а смело идёшь вперёд!!!! цветочки цветочки цветочки flowers-290.gif flowers-290.gif flowers-290.gif flowers-113 flowers-113 flowers-113

Малана — вт., 29.11.2011 - 08:50

Спасибо Леночка,хоть объемы радют.Да и сегодня утром встала на весы ,а там -500,я летала,ура,ура,ура.Такого уже и не помню. :loveshower:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.