Девочки, как вы думаете?

Главные вкладки

вт., 01.11.2011 - 18:13 — Малана

Уместен ли соевый соус при диетах, в свое время когда училась в мед.академии,нас учили ,что он очень вреден.Сейчас смотрю, его советуют при диетах.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Kaleri.

Kaleri — вт., 01.11.2011 - 18:40

Соевый соус калорийный, а соль-нет, соответственно я думаю при похудении вряд ли он будет играть положительную роль...

Малана — вт., 01.11.2011 - 20:06

Да я бы не сказала, что он калорийный 58-60 калл на 100 гр


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Kaleri.

Kaleri — вт., 01.11.2011 - 20:42

Ну я имела ввиду что впринципе в нем есть ккалории, считай 50гр соуса=1 яблоку по ккал

Изображение пользователя Mary_B.

Mary_B — вт., 01.11.2011 - 20:16

сколько людей, столько и мнений.
я слышала, что худеющим лучше отказаться от кетчупа и майонеза, а сметану, соевый соус и растительное масло в небольших количествах можно себе позволить.

Изображение пользователя МяскА.

МяскА — вт., 01.11.2011 - 20:48

На 100 мл: белки -3,5, жиры - 0, углеводы - 11г. В чем калорийность не могу понять? Я тоже отказалась от мазика и перешла на соевый.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.