- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
10 ноября.
Главные вкладки
чт., 10.11.2011 - 11:05 — carina_carina
Доброго всем утра.Итак,вес у меня стоит на месте,впал в стуор/спячку или просто издевается надо мной!Но ничего,издевайся,издевайся,я буду хитрее...Хоть бы сто грамм отвес дал,так нет же.Наверное,луна виновата:))))))
Сегодня на улице все то что выпало вчера замерзло и шла я на работу очень осторожно,каждую минуту боясь подскользнуться и упасть...Это не самая приятная зимы конечно.
Шла на работу и думала о том,как я рада,что у меня есть этот дневник,есть вы,которые всегда поддержат,подскажут ,а если надо то и пинка хорошего дадут:))Здорово,что здесь общение не останавливается только на том кто как худеет,но можно и обсудить личные/сердечные/социальные /шмоточные дела-здорово!:)))Учитывая,что собеседницы зачастую очень умные и мудрые:)))
Я рада,спасибо вам.
Зашла по дороге в магазин купить пачку сигарет(знаю,знаю,надо бросать) и продавщица у меня спрашивает-восемнадцать есть?Я в сонном коматозе не поняла о чем она и решила,что это о мелочи речь идет,я и говорю ,что нет...И тут до меня доходит ,что речь о моих давно уже не 18.Вобщем,эпизод маленкький и незначительный,но настроение почему-то поднял:))И я сразу вспомнила,что совсем скоро у меня день рождения и что я не люблю праздновать и вобще,я всегда в грустном настроении в этот день,потому что понимаю,что еще один год пролетел..Незаметно и очень быстро,а я еще не успела это и это и то и другое..Вобщем,как-то не радостно в этот день.
По поводу питания будет то же самое что и вчера.Подталкиваем вес в минус,а то он решил поспать.
Завтрак ( 10.40)-яйцо,кофе натуральный
Обед(15:00)-яйцо,кофе натуральный
Ужин-красное яблоко.Самое большое какое найду.+миндаль 8 штучек.
Ну и в течении дня много воды с лимоном .Теплой:))
Всем приятного дня,хорошего настроения,и побольше улыбок...:)))Ну и любви конечно. :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6:
"Cлабые скажут "не судьба", сильные скажут "я попробую еще раз",а самые сильные скажут "я буду попробовать до тех пор, пока все не будет так, как я хочу".
Нравится:
- Блог carina_carina
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 0.
Поиск по сайту
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня.
Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.8 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
1.1 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За январь:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.8 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
1.1 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За январь:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 18.02.2026За прошлую неделю За январь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 35
За эту неделю: 177
За прошлую: 197
За февраль: 689
За январь: 1771
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
приятного дня!)
но что-то мало ты ешь(
прям капельки(
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Спасибо:)) Да у меня
Спасибо:))
Да у меня разгрузка просто такая на три дня:)))
"Cлабые скажут "не судьба", сильные скажут "я попробую еще раз",а самые сильные скажут "я буду попробовать до тех пор, пока все не будет так, как я хочу".
Приветик) не замерзай)
Приветик) не замерзай) хорошего настроения!
Ой, у меня те же мысли про
Ой, у меня те же мысли про девочек на сайте:-) И зиму не люблю как раз за гололёд. Однажды так завалилась, что после того случая осторожничаю в зимнее время на дороге..
А насчет возраста, искренне завидую. :-) сама выгляжу и сейчас старше своих лет, что уж говорить о тех временах, когда весила центнер... Тётка
Хорошего дня и тебе! :flowers-103:
Жень,смотрю на твою линеечку
Жень,смотрю на твою линеечку и восхищаюсь:)Ты молодец,такой рывок сделала..Осталось совсем чуть-чуть.Ты умничка:))
Да наверное я так выглядела с утра,потому что была в смешной шапочке и без макияжа:)))
"Cлабые скажут "не судьба", сильные скажут "я попробую еще раз",а самые сильные скажут "я буду попробовать до тех пор, пока все не будет так, как я хочу".
А девчонки на сайте и правда
А девчонки на сайте и правда золотые.Отзывчивые.На других форумах тетки злые вечно какие-то,желчные,а тут душевно.Это правда.
"Cлабые скажут "не судьба", сильные скажут "я попробую еще раз",а самые сильные скажут "я буду попробовать до тех пор, пока все не будет так, как я хочу".
Ой) прям насмешила с
Ой) прям насмешила с ситуацией в магазине :)
Улыбайся сегодня чаще!
Спасибо большое!))Сейчас
Спасибо большое!:)))Сейчас прочитала и улыбнулась:))улыбка-украшает:)))))
"Cлабые скажут "не судьба", сильные скажут "я попробую еще раз",а самые сильные скажут "я буду попробовать до тех пор, пока все не будет так, как я хочу".
Да, зима как-то неожиданно
Да, зима как-то неожиданно как всегда наступила))) я тоже жутко мерзну, раньше за собой такого особо не замечала, я списываю это на то что мы жиров мало потребляем..да-да, не зря же эскимосы там всякие пьют растопленный олений жир для того чтобы не окачуриться совсем))) но для нас стройная фигура главнее замерзших конечностей, пусть будут холодные, но стройные!!!! (это я про конечности))))))))) Удачи! Да, разгрузка у тебя жесткая!!!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
О благодарю!)И тебе удачи.По
О благодарю!:))И тебе удачи.По поводу разгрузки-да ,жесткая,но яйца отлично утоляют голод,даже одно.Да и потом мне нужно вес сдвинуть с мертвой точки:)))
Я приложу все усилия,чтобы стать стройной и удержать этот результат.Жалости к себе у меня больше нет.Только вперед.
По поводу эскимосов..Это конечно сильно..Представляю,какой "вкусный" олений жир..Брр...Мне аж плохо стало,как представлю:))
"Cлабые скажут "не судьба", сильные скажут "я попробую еще раз",а самые сильные скажут "я буду попробовать до тех пор, пока все не будет так, как я хочу".
)))))Молодец! Я раньше тоже
)))))Молодец! Я раньше тоже баловалась всякими разгрузками, но че-то результат был не так, не сяк...А вот щас я на Протасовке...ууууухх, вот это супер - за 5 недель уже -9кг!! И это еще не конец, я надеюсь, впереди еще выход из диеты!!! и кстати, совсем не жесткая диетка! Мне подошла ну прямо как специально под меня делали!)))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Мне тоже так приятно, когда
Мне тоже так приятно, когда мой возраст преуменьшают... :blush2: ...правда всё реже это бывает
Последнее время др тоже не радует, но всё равно праздника хочется ощутить :NY17: ...Помню в детстве мама всегда украшала комнату шариками и я просыпалась с мыслью, что так будет всегда, что это и есть День рождение :love2:. Но с каждым годом всё меньше его справляю... :girl_sad:. Кстати, у меня тоже скоро др :glad:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
МяскА,у тебя какого?)) Ой,и я
МяскА,у тебя какого?:)))
Ой,и я помню как родители мне в детстве отмечали..Такая ностальгия.Теперь,я выросла и такого праздника уже нет.:(((
"Cлабые скажут "не судьба", сильные скажут "я попробую еще раз",а самые сильные скажут "я буду попробовать до тех пор, пока все не будет так, как я хочу".
16 ноября ...да, всё
16 ноября
...да, всё по-другому сейчас...А хочется как раньше: шарики, тортики, друзья, ненужные подарки 
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
какая ты молодчинка!!
так мало кушаешь! я просто в восторге. Но при таком малом кол-ве еды, бросать курить однозначно нужнО!! я вот в сентябре бросила и безумно этим горжусь! с тех пор даже не думаю об этой гадости. Только вот кожу лица восстанавливаю((( бррр....где была моя голова? в каком коматозе?
ДА, дневник этот очень помогает. Я больше не донимаю вопросами похудения родных и близких, которым это не интересно. А вот делюсь с вами мыслями и чувствами. и нахожу поддержку, стимулы, вдохновения. И я так этому благодарна, что хочется возвращать это в большей мере)) Поэтому я с тобой. Давай, не сдавайся. Вес не двигается? ничего страшного. Главное, привесов нету. Уже моральнее легче! так что вперед, красотка!
Никогда не сдавайся. Тебе уже было больно. Ты уже ошибалась, так пройди этот путь до конца и получи награду за это (c)
Пользочка,спасибо тебе
Пользочка,спасибо тебе большое!:))Каждое приятное слово для меня очень и очень важно.Я в этом черпаю вдохновение.Ты права,дневник помогает в том,что ты никому в реальной жизни не выносишь мозг на тему своего похудения,потому что люди устают это слушать и действительно не хочется никого напрягать.Поэтому я вобще как партизан молчу о своем превращении в стройную девушку.
По поводу,еды..Да ,стараюсь сократить объем желудка,да и потом это у меня что-то вроде разгрузки,чтобы вес проснулся.Сегодня вот хотела с вами полунатить,вчера записалась даже,а сегодня ,когда ела яйцо на завтрак только вспомнила...Так что,в следующий раз.Кстати,как ты бросила курить?Я тоже очень очень хочу.Надоело уже.Да и денег столько уходить,с ума сойти:((
"Cлабые скажут "не судьба", сильные скажут "я попробую еще раз",а самые сильные скажут "я буду попробовать до тех пор, пока все не будет так, как я хочу".
бросила курить легко))
серьезно. Долго собиралась. Очень долго. Но лето выдалось таким насыщенным, что у меня была картина примерно следующая: день я отказываюсь от сладостей и всяких вкусняшек, чтобы похудеть, но активно курю (надо же хоть чем-то себя радовать), а потом вижу, в каком ужасном состоянии моя кожа и бросаю курить, заедая вкусностями)) В общем, был замкнутый круг. Я себя, конечно, потравмировала конкретно. В сентябре лицо было настолько в ужасном состоянии (воспаленное, плотная кожа, закупоренные поры
), что я решила окончательно: я больше не хочу курить, тратить на это свои деньги и убивать свою красоту этим. Я прочитала Алена Карра "Легкий способ бросить курить" за один день. И вечером я уже была некурящей. И я радуюсь этому до сих пор!!! серьезно!
Никогда не сдавайся. Тебе уже было больно. Ты уже ошибалась, так пройди этот путь до конца и получи награду за это (c)
Молодец.Умница.Сегодня иду и
Молодец.Умница.Сегодня иду и покупаю эту книгу.Мне тоже не нравится абсолютно состояние своей кожи.
"Cлабые скажут "не судьба", сильные скажут "я попробую еще раз",а самые сильные скажут "я буду попробовать до тех пор, пока все не будет так, как я хочу".
можешь и в нете скачать
но книга полезная. Если будет в бумажном виде, не пожалеешь!
А кожа у меня медленно, но верно восстанавливается. Я ей, конечно, и помогаю активно: витаминки, баньки паровые, маски. Вот теперь и утренние протирания льдом из ромашки!! Но если бы я курила, эффекта бы не было! А так я потихоньку возвращаю себе моложавый вид.
Никогда не сдавайся. Тебе уже было больно. Ты уже ошибалась, так пройди этот путь до конца и получи награду за это (c)
Вот сейчас сижу и думаю,зачем
Вот сейчас сижу и думаю,зачем я вобще начинала курить?Ведь говорили мне,что зависимость вызывает..А я всегда отмахивалась со словами ,что мне не грозит стать зависимой от никотина..Это я так балуюсь..Вот и балуюсь уже несколько лет.Глупая молодая:((
Теперь вот приходится моей коже страдать от собственной глупости.Вобщем.Постараюсь купить или распечатать книгу и прочитаю...
Ты молодец,сила воли огромная просто!
Что за кубики из ромашки?помогают?
"Cлабые скажут "не судьба", сильные скажут "я попробую еще раз",а самые сильные скажут "я буду попробовать до тех пор, пока все не будет так, как я хочу".
прочитай книгу
обязательно! поймешь, почему ты куришь и что для того, чтобы от этой гадости отказаться, не нужна сила воли))
А кубики льда очень помогают. Холод (лед в данном случае) улучшает эластичность кожи, подтягивает одним словом. Я грудь протираю и лицо теперь каждый день. Обалденная штука. А еще и проснуться помогает.
Никогда не сдавайся. Тебе уже было больно. Ты уже ошибалась, так пройди этот путь до конца и получи награду за это (c)
а как эту смесь
а как эту смесь приготовить?:))
Хочу тоже так делать:)))
"Cлабые скажут "не судьба", сильные скажут "я попробую еще раз",а самые сильные скажут "я буду попробовать до тех пор, пока все не будет так, как я хочу".
лед то?
легко. я сначала завариваю любую травку: ромашку, мяту или еще чего. Когда чай остынет, я его заливаю в формочки для льда и в морозилку. Ну, а утром протираю. И не вытираю. Само пусть высыхает. Ромашка еще и успокаивает кожу. Так что одни плюсы.
Никогда не сдавайся. Тебе уже было больно. Ты уже ошибалась, так пройди этот путь до конца и получи награду за это (c)
ага,сегодня заварю ромашку и
ага,сегодня заварю ромашку и поставлю в заморозку:))Отлично,во-первых,по утрам теперь глаза будут открываться,а во-вторых кожу подпитаю.Еще вопрос...Ты это делаешь до умывания или после?или как?ПРосто в этом вопросе я вобще ничего не понимаю,никогда лед не делала:)))
"Cлабые скажут "не судьба", сильные скажут "я попробую еще раз",а самые сильные скажут "я буду попробовать до тех пор, пока все не будет так, как я хочу".
эксперементируй))
лицо я ваще стараюсь не мыть водой. Протираю тоником с утра. А потом льдом. Жду пока кожа высохнет и наношу массажными движениями крем для лица. Вот и все.
А грудь обтираю после душа. Одним словом, кожа должна быть чистой.
Никогда не сдавайся. Тебе уже было больно. Ты уже ошибалась, так пройди этот путь до конца и получи награду за это (c)
Отлично,теперь так и буду
Отлично,теперь так и буду делать!
Спасибо,чтобы я без тебя делала?:))Ты всегда даешь море классных советов,кладезь мудрости:)))СПАСИБО!
"Cлабые скажут "не судьба", сильные скажут "я попробую еще раз",а самые сильные скажут "я буду попробовать до тех пор, пока все не будет так, как я хочу".
даже не замечала))
спасибо за комплимент. Я стараюсь много всего разного полезно-интересного выискивать из "народной" медицины. Я себе желудок так вылечила. Вот. Поэтому всегда рада помочь и чего-нить полезного подсказать. Не зря меня Пользой друзья называют :blush2:
Никогда не сдавайся. Тебе уже было больно. Ты уже ошибалась, так пройди этот путь до конца и получи награду за это (c)
:)
Это лучший комплимент, когда тебя за 18-летнюю принимают.
Значит, всё было не зря. А вес постоит и сдвинется... Лично я для себя, как курильщик со стажем, нашла свой компромисс: курю электронные сигареты. Очень к ним привыкла, и все друзья уже тоже привыкли. Ни тебе одышки, ни неприятного запаха изо рта, кашлять, наконец-то, перестала. Когда курю, те, кто рядом сидят, говорят, ой, как вкусно пахнет. Это, конечно, не отказ от никотина. Но всё же... Иногда вообще за день забываю покурить... И это чертовски вкусно. Пробовала обычные курить, когда заряд садился. Мерзко и пакостно. К обычным сигаретам я едва ли уже вернусь... А эти уж больно вкусные. :crazy: Заранее извиняюсь, если кто-то воспримет как рекламу. К слову скажу, брат мой и родители, не смогли заменить обычные сигареты электронной. А мне это ощущение постоянной тошноты, курения и снова тошноты надоело. Я сделала свой выбор. 