У меня - ожирение..

Дожилась - откормилась до ожирения((((((..... Все свои желания о возврате фигуры засунула глубоко в... подсознание, и последние три месяца тупо жрала - сладкое, жирное и на ночь... - стрессы свои так заедала.. Результат: на дворе уже почти весна, я не влезаю совсем в демисезонное пальтишко, расходятся замки в сапожках (от ожиревшей ножки).. в зеркале на меня смотрит мордочка с двумя подбородками. Расхотелось перед выходом в люди краситься и приукрашиваться бижутерией - мол, меня уже ничего не спасёт... Посещают мысли о суициде при вставании на весы и лицезрении великолепных ляжек, пуза и складок на спине.... И это - я??!!!!.... Я, которая летом 2010 года на пляже укладывала штабелями всех мужиков, я - которую полюбил мой муж и женился на которой через пару месяцев после знакомства.. Где мои 65 кило??!!!.... Ведь и тогда я и спортом не занималась, и ела всё, что хотела.. За что мне это??!!!.... Пффф, высказалась)))
А теперь: пробую брать себя в руки! Толстеть было проще и приятней, но... обрести баланс меж своим телом и душой - это нужнее. Диета, срочно!!! Тем более, у меня есть опыт диет - держалась нормально. Спорт!!!! Вспомнить золотую юность... Ходила же на восточные танцы, на шейпинг.. осенью даже походила на бодифлекс (из-за лени бросила))))...
Боже, дай мне сил привести себя в норму!!!.....)))
Девочки, подскажите, кто знает, Как договориться с собой???!!!!!.... где взять силы, чтобы начать...