Девочки,помогите!

Главные вкладки

Изображение пользователя Gale4ka.
пт., 28.10.2011 - 19:33 — Gale4ka

В сутки нужно набирать как минимум 1200ккал. Я с трудом 300набираю! Как их можно "добрать" на 90-дневке в крахмальный день?????

Диеты – описание
Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Lady_Shade.

Lady_Shade — пт., 28.10.2011 - 22:58

Я бы копыта протянула на таком питании... Свари 400 гр овсянки (400 гр это в сухом виде), так чтобы она была жиденькая и слизистая, положи пару ложек меда и кушай тепленькой. Это на целый день. Литра полтора-два овсянки получится, это надо разделить на 6 приемов пищи. За такой крахмальный день твой желудок тебе памятник поставит в хорошем смысле. Овсянкой помоему абсолютно все заболевания ЖКТ лечат... Она очень полезная

Изображение пользователя Gale4ka.

Gale4ka — сб., 29.10.2011 - 09:09

спасибо огроомное))а то я аж испугалась за свой организм)))только придется за два раза съесть)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • elena_kovtok