- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Кризис прошел
Главные вкладки
ср., 30.07.2014 - 22:34 — Карусель
Вес вернулся в прежнее русло. Утром была 62.1. Хочется уже 61! Засиделась я на качелях 62-63. Надо двигаться дальше.
Стала больше двигаться (ходить). Как черепашка, но иду. Гуляю долго. Минимум час. Прихожу уставшая. Нога побаливает. Но, наверное, ей на пользу. Рентген покажет. Иду к врачу послезавтра.
По питанию столкнулась с проблемой недобора калорий. Стараюсь сьедать 1200-1300 ккал, а сегодня вот не получилось. Сын приболел, не было времени думать о еде. Поэтому днем получился перерыв в 5 часов. Отсюда и недобор. Не нажираться же из-за этого на ночь!
Хотела сегодня выбрать конфеты в магазине дорогие и вкусные, чтобы каждый день себя любимую на завтрак баловать конфеткой. Но пока стояла, читала состав и определялась, решила: "Да, ну, на фиг. С этого зажоры и начинаются." И гордо пошла на кассу со своей форелью, 15% сыром и легким йогуртом. Наверное, я молодец :)

Нравится:
- Блог Карусель
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 01.03.2026
Комментарии
Точно молодец! Надеюсь, все с
Точно молодец!
Надеюсь, все с ножкой будет хорошо. Здоровья тебе!
Спасибо! Скрестила
Спасибо! Скрестила пальцы...Жду завтрашнего дня.
Что бы там рентген не
Что бы там рентген не показал, главное, что ты УЖЕ начала верный путь к выздоровлению)
А вообще... меня полгода лечили от несуществующего артроза. А потом еще 3 года не могли поставить такой простой диагноз как лимфостаз)
Все будет хорошо)
Coffee, спасибо тебе за
Coffee, спасибо тебе за поддержку!!!