Желание есть, а силы воли нет((

Главные вкладки

Изображение пользователя МяскА.
вт., 13.12.2011 - 11:28 — МяскА

preved
Оксик так и не делаю и обруч не кручу..всё ищу отговорки, всё типа дела какие-то girl_impossible , но это всё Хрень! Просто не хочется, просто лень какая-то жуткая...Что со мной не знаю. Как с переездом выбилась из колеи, так и не могу в нее войти pardon Бочка ушли, это радует и снижает мотивацию :cray: А живот такой дряблый :bad:, что в домашних условиях вряд ли исправишь girl_cray2 Вот и думаешь, зачем заниматься физрой, если всё безуспешно girl_crazy

Личное...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — вт., 13.12.2011 - 11:45

Пример сестры, которая свой живот привела в подтянутое состояние за где-то 8 месяцев постоянных упражнений, каждодневных нагрузок (но при этом небольших) дает мне уверенность, что и в домашних условиях всё можно достичь.
Конечно, понимаю, все еще от фигуры зависит. У нее сам по себе живот на мой не похож. У меня очень женственный, талия есть, у нее нет талии, и строение какое-то больше мужское живота


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя МяскА.

МяскА — вт., 13.12.2011 - 11:52

Ох, у меня никогда не было плоского животика...не помню я такого. Всегда комплексовала по этому поводу! А сейчас, после похудения вообще :jest3: Такой дряблый стал...Даже не знаю как это исправить girl_impossible


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — вт., 13.12.2011 - 11:55

Считаю, что тебе нужно еще раз попробовать. Но серьезно уже так. Сфоткай животик на хорошем освещении, а потом занимайся и не халтурь. Через 1,5 месяца снова сфоткай. И если не будет разницы, то тогда я пас, соглашусь с тобой,ч то бесполезно всё. Тут главное, не лениться. Пока ребенок рисует, ляжь на пол и качай пресс рядом с ним.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Demakova.

Demakova — вт., 13.12.2011 - 11:49

не отчаивайтесь, баночки на живот попробуйте, ну и без скручиваний никуда..

Изображение пользователя МяскА.

МяскА — вт., 13.12.2011 - 11:53

а можно по подробнее girl_claping girl_claping girl_claping :blush2:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Demakova.

Demakova — вт., 13.12.2011 - 14:06

вакуумные баночки в аптеке приобретите, цена около 100 р, кремчик для массажа антицеллюлитный и вперед с песней.. инструкция есть и в баночках, и в инете масса информации.. а потом контрастный душик. через день делайте, через месяц животик не узнаете свой. скручиваний вариантов масса есть, прикреплю мой любимый в картинке. начинайте чтобы было не особо тяжело к примеру 2 подхода по 20 раз, потом увеличивайте. удачи ;) http://sportlife.dp.ua/images/stories/muscle/givot4000.jpg

Изображение пользователя МяскА.

МяскА — вт., 13.12.2011 - 14:34

Ой, спасибо большое!!!! girl_claping


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Синеглазая.

Синеглазая — вт., 13.12.2011 - 15:34

А мне вот нельзя скручивания делать, у меня сразу защемление нерва в позвоночнике происходит и потом не могу ни согнуться, не разогнуться. А талию и живот тоже хочется подтянуть. Видимо мне только баночки помогут. ((

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя МяскА.

МяскА — вт., 13.12.2011 - 15:43

Вот вы меня все напугали girl_impossible Может фиг с ним, с пузом girl_crazy Зато целая буду laughter2 Без ожогов и защемлений tease


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя IriaN.

IriaN — вт., 13.12.2011 - 12:27

а я  для кожи начала пить коэнзим ку10party


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя МяскА.

МяскА — вт., 13.12.2011 - 13:56

а что это от дряблого живота может спасти??? :NY10: :crazy:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя IriaN.

IriaN — вт., 13.12.2011 - 15:05

вообще то он для элостичности всей кожи


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя МяскА.

МяскА — вт., 13.12.2011 - 15:28

Вряд ли он изменит уже дряблую кожу... pardon


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Activ — вт., 13.12.2011 - 14:02

Сделай курс обертываний скапсикамом, пузо разгладится. И контрастным душем отшлифуй.

Изображение пользователя МяскА.

МяскА — вт., 13.12.2011 - 14:31

Капсикам-это чо?мазь?Это в домашних условиях можно?как делать??


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Activ — вт., 13.12.2011 - 14:50

Любой крем (чайнаяложка с горкой) + 4 ампулы кофеина + капсикам не более 0,7-1 см (выдавить из тюбика). И на три часика под пленочку. Первый час все будет гореть, как в аду. А потом просто приятное тепло будет.

Изображение пользователя МяскА.

МяскА — вт., 13.12.2011 - 14:53

Это что больше часа носить надо???


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Activ — вт., 13.12.2011 - 15:00

По правилам - 3 часа. Но после првого часа все равно почти не греет, поэтому скорее всего достаточно и часа.

Activ — вт., 13.12.2011 - 14:52

Капсикам - да, разогревающая мазь. В аптеке продается.

Изображение пользователя Ночная.

Ночная — вт., 13.12.2011 - 14:58

я бы была поосторожнее с капсикамом, от него реально заработать ожег, сама испытала и знаю еще несколько человек, у которых после него был ожег

Изображение пользователя МяскА.

МяскА — вт., 13.12.2011 - 15:25

Охохохо girl_crazy


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя МамаАни.

МамаАни — вт., 13.12.2011 - 16:11

Не переживай! Мы немного отдохнем и опять худеть пойдем!))))) Попей витаминчиков, порелаксируй в ванной! Кофейку с корицей выпей! Главное, что уменьшаешься - это же здорово!!!? цветочки цветочки цветочки

Изображение пользователя МяскА.

МяскА — ср., 14.12.2011 - 10:54

Вот и я тоже думаю, что отдохнуть организм решил, вот только от чего :NY10: Я же еще и не напрягалась особо :yazik-215:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Rona.

Rona — вт., 13.12.2011 - 20:39

Неправда это, не безуспешно! Только надо время. На все надо время. А еще терпение и усилия! А куда же без них. Пока нет у нас волшебной палочки. Так что остается нам только закусить удила и работать, работать, работать.
Давай-ка не расслабляйся. Сейчас что-то многие на депрессию жалуются, но это все временно.
Ты выбери в течение дня время на спорт и не халявь. Может, просто режим дня нужно пересмотреть?

Изображение пользователя МяскА.

МяскА — ср., 14.12.2011 - 10:53

Согласна....надо усилие...надо вообще что-то делать,а не ныть :crazy: Может вот решусь, а???? :cray:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя fabulous belle.

fabulous belle — ср., 14.12.2011 - 08:11

ой-ой...почитала комментарии и тоже так плоский животик захотелось...))) и банки хочу!!! у меня кстати тоже отродясь плоского живота не было, хотя опять -таки в жизни все очень относительно...вот до беременности я считала, что стройная, но с небольшим животиком, после родов, когда я глядела на свои фотки, то поняла, что дура была и что не было у меня никакого животика, и что ваще выглядела супер!!!))) теперь вот снова похудела...первые недели после похудения - глаз не могла от зеркала оторвать - прямо загляденье...а теперь вот снова на живот жалуюсь...))) вывод один - избаловалась...))) :blush2:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя МяскА.

МяскА — ср., 14.12.2011 - 10:52

Мне мама и муж тоже говорят, что всё отлично...но я-то вижу :cray: А заствить себя что-то делать не могу girl_cray2


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Selenna