День тридцать второй

Сегодня разгрузочный день на молокочае... И первый день на беговой дорожке. После дня рождения сложно будет войти в колею, привес по сравнению с тем, что было почти полтора килограмма... Но, в общем-то ничего страшного, немного расслабилась, позволила себе съесть много-много вкусного, и снова в бой, за стройность и красоту... С беговой дорожкой я пока толком не определилась... Слишком мало сжигает калории... Мне в магазине пока не отдали коробку, в которой лежала инструкция, дорожка не дорогая, поэтому наклон не меняется, составляет 25-30 градусов, бегать невозможно, хожу потихоньку, хотя по конструкции уже поняла, что угол можно поменять... Дорожка проста до безобразия... Когда я сказала, что гарантия всего полгода, отец ухмыльнулся и заявил, что ломаться там нечему. Ломаться действительно нечему... Ходить ну очень тяжело... С утра полегче, прошла минут пять, потом было много заходов по 2-3 минуты. В общем и целом, прошла 1 километр за 30 минут и сожгла 20 калорий... Там написано именно калорий, хотя, я надеюсь, что речь идёт всё-таки о килокалориях... В противном случае, бег - занятие бесперспективное... Ножки не болят, но по хорошему гудят... Я в мать пошла, у меня как и у неё всегда были очень полные ноги. Надеюсь, хоть с этой проблемой справлюсь... Бегать мне нравится. Хотя, если б коснулось сейчас выбирать дорожку, я б уже знала, по каким параметрам её выбирать...