Блог Анютка1

плюнула я на эту диету!!!) отвратительный суп. и плюнула наверное день на второй, но не тупо сорвалась, а ем одни фрукты и овощи. а сегодня еще и кефирчик попила, мммм вкусно было. и отвесы есть.

кто сидел на молокочае, как он, какие результаты, состояние и т п)) заранее спасибо:)

молокочай.

кто пробовал?! какие результаты и т п? расскажите по подробнее))

удачно все прошло. пошел второй лень, а на весах минус 300 грамм)), мало конечно для такой диеты и моего веса, но все равно я рада, хоть какому-то сдвигу)))

АААААА. обожаю чернику. хочу на нее сесть!!!

Эта, так называемая монодиета длится три дня. Потерять за это время можно приблизительно 3 кг, при этом, потерянный вес назад уже не вернется. В течение дня необходимо съедать 3-4 стакана черники и 250 г натурального йогурта или творога нежирного. Также выпивать примерно пол-литра кефира.
Завтрак

время к обеду. можно сказать что день почти закончен. ведь после 6 я не ем. а вечером на йогу. жду не дождусь. за день пока съела яблочко и супа две тарелочки. в общем мне нравится. не голодно. и суп получился такой овощной:)))

купила сегодня продукты все. аааа,завтра на диетуу))

хочу сесть на эту диету, прошу тех,кто сидел прокомментировать ее:))

Нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушает процесс устранения жира из организма. С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка. Назначенные лекарства принимать можно.

вобщем, штука хорошая, организму главное не вредит и результаты хорошие дает!

берем стакан кефира(лучше конечно однопроцентного), в него кладем одну чайную ложку корицы, чайную ложку имбиря, чайную красного перца)). выпиваем на ночь, залпом, потому что дрянь редкостная.

вобщем мне надоело так жить,надоело быть толстой, ведь еще все впереди. бесят комплексы по поводу лишнего веса. а еще больше то, что человек, которого я люблю сейчас находится в отношениях с моей копией, только худой. я решила полностью измениться.