Новый конкурс

Привет, красотки! Как весна у вас проходит?

Девочки тут предлагали-просили, чтобы я организовала еще один конкурс. Что ж, я только руками и ногами ЗА, потому что активно занимаюсь собой. А когда еще и девочки рядом худеют, приходится отчитываться по конкурсу, то как-то все активнее проходит.

Итак, озвучу условия этого конкурса.

1) Начало в понедельник- 21 мая. Окончание- 22 июня. Итого: 40 дней (я писала о том, что за 40 дней можно привить себе новую привычку. Любую. Почему бы себя не приучить регулярно заниматься спортом, правильно питаться и быть красивой?)
2) Озвучиваем первоначальный вес и по итогам конкурса определяем победительницу, т.е. участницу, которая больше всего сбросит вес за эти 40 дней!
3) Отчеты по понедельникам делаем по конкурсу. Так себя в выходные будем держать в ежовых руковицах))
4) Условия дополнительные: раз в неделю разгрузка (разгружаться можно по-разному и на любой диете. Белковая разгрузка, овощная, на воде, на супе. Разгрузки даже беременным прописывают. Это же и очищение организма). И делимся рецептами этих разгрузок)) Не жадничаем, так сказать.
5) В отчете выкладываем меню одного-идеального дня питания за неделю. Мне подумалось, что вот если мы хотя бы в течение 6 недель раз в неделю будем питаться идеально (овощи, фрукты, обезжиренные белковые продукты, разные салатики красоты), то, во-первых, будет стимул увеличить количество идеальных дней, во-вторых, потихоньку будет это входить в привычку, в-третьих, большая вероятность того, что мы добьемся результатов. Ведь, морально легче, когда нужно всего-лишь 1 раз в неделю питаться идеально! Да и подсмотрим менюшки друг друга и возьмем на вооружение себе полезные советы или блюда)
6) Спорт. Да, девочки, спортом можно и нужно заниматься. Даже если физнагрузки ограничены, то можно хотя бы ходить пешком. Без этого вес не уйдет, а фигура никогда не будет в наилучшей своей форме. Поэтому в отчете мы пишем виды физнагрузок и время, на них потраченное.

Ну что думаете? Есть еще предложения-пожелания? Кто со мной?