1 и 2 дни

Не верится, что уже заканчивается второй день. Не получилось вчера сделать запись. Поэтому впечатлениями делюсь сегодня за эти первые «тяжелые»дни.
На самом деле, наблюдая уже какое-то время за потребностями своего организма, могу однозначно сказать, что тяжело мне морально, а не физически. Нету чувства голода, нету желания съесть чего-нить сладкого. Хочется «подсластить» чем-то жизнь, а от сигарет я отказалась, от сладкого тоже. В общем, трудно. Сегодня после 6 таки съела апельсин и выпила кружку молока. А вчера вечером съела гематоген. Болею и чтобы как-то поднять иммунитет съела эту полезную, но сладкую вещь. Грешна, но убивать за это себя не буду.
Вчера съела грейпфрут, выпила 1 л кефира 1% и все. Кофе и чай без сахара кружек 5 в целом. Есть как-то не хотелось(
Сегодня с утра был жуткий жор. Поэтому жорика я накормила гречкой, соленой, правда. Я съела ложек 7-9 столовых гречки…ну очень кушать хотелось. А гречка еще и вкусная. Съела 3 апельсина. Жареной яичницей наслаждалась в обед: один зеленый перец, вареная курица (грамм 20-30, мне кажется), 1 яйцо и 1 ст л молока. Все это немного обжарила на сковороде.
А еще два дня ем аскорбинки. В большом количестве. Уж не знаю, насколько они калорийные, но болеть долго я не собираюсь.
А еще спасибо за этот сайт всем его участницам. Накануне смотрела фотки активисток и девушек, которые добились цели. Прямо вау! Вы все молодцы! Результаты заслуживают восхищения и гордости. Вот сегодня вечером хотелось покушать плотненько, но открыла свою папку «ФИТНЕС ФОТО», где храню фотографии девушек, чьи фигуры меня восхищают, пролистала, вспомнила еще фотографии девушек с этого сайта и закрыла рот на замок, заколотила досками. Раз уж решилась я на изменения, так доведу я их до конца.

P.S. изучаю кухню кришнаитов. Знакомая вегетарианка сказала, что у них очень кухня разнообразная, вкусная, а главное натуральная и доступная. Мне все равно хочется питаться вкусно. А для этого мало съесть огурчик, закусив его перчиком. Надо комбинировать, тушить, варить, в сыром виде употреблять, добавлять специи. Одним словом, творить вкусняшки, которые и энергией тело снабдят, и силой. Вот.
P.S. у меня ненормированный рабочий день. В обед я стабильно где-то бегаю. Ужинать не собираюсь. А желудок садить тоже не хочется. И я вот вечно задавалась вопросом, как мне питаться в обед? Щас я не могу себе позволить рестораны. А забегаловки дешевые исключаются. И вот вчера в голову пришла гениальная идея, которую стоит опробовать. Делать любой супчик, а потом его компоненты в миксере размельчать. И эту всю жижу переливать в емкость, типа этой: