Диета Протасова - День 18

День Восемнадцатый! Урааа движемся вперед!
Сегодня весы удивили меня: -600 гр! Ведь только вчера с ужасом засыпая на полный желудок я думала о том как бы не быть в плюсе. Я съела чуть ли не весь кочан капусты с кефиром за вечер! Хехе и все это переварилось
Итак вчерашнее меню:
З: варенная свекла с кефиром
ВЗ: сладкий йогурт, чай
О: помидоры, кефир, 1/2 яблока, зеленый чай
П: 1/2 яблока, чай
У: капуста, кефир, 3-4 сладких кукурузных палочек

До цели осталось сбросить 2 кг.
Сегодня в обед придется тяжко - с коллегой пойдем выбирать подарок другой сотруднице и естественно она предложит дальше где нибудь пообедать. А мне то тогда что есть? Голодной оставаться не хочу Ну, что нибудь придумаю
Кстати, девченки, вчера забыла добавить, что я давно как то обмерила свою так сказать талию перед диетой и было тогда 76 см. В воскресение была у мамы и у нее как раз есть лента, я измерилась снова и что бы вы подумали! -5см! Талия сейчас 71 см. Вот такие маленькие успехи
Всем желаю удачи!