Диета Протасова - День 10

Привет дорогие коллеги ))) ведь всех нас тут объединяет наше общее дело - похудение))
Сначала расскажу немного из того, что было. Продержалась я честно на диете 16 дней. Вес уже был 61,3кг. Уже наступил день, когда можно было включать мясо. И в этот момент я не смогла обуздать свой аппетит, столько соблазнов вмиг накрыли меня лавиной рестораны, походы в гости, корпоративные посиделки. Думала - позволю себе кусочек того и этого и ничего не случится. Первый день, второй, третий - и так я накатила 4 дня полного несоблюдения диеты! :jest3: Просто ужас. Конечно же прибавила сразу же около полтора кг. Итого сегодня во мне 62,8 кг. По идее сегодня должен был быть 20 день моей диеты, но как видите из заголовка сдвинула диету и сегодня у меня снова 10 день. Незнаю правильно ли я поступаю, но решила смягчить наказание - всего лишь буду продолжать диету дальше. Не хочу отступать, но все таки нарушений избежать не смогла сколько бы этого не хотела.
Сегодня все идет по плану - решила утром немного помолокочаить, в обед будет одно яйцо и разрешенное яблоко. Вечером - овощи и кефир.
Мне нравиться быть на диете честное слово, просто любопытство "а какое же оно это пироженное" - иногда берет верх. "Да оно все то же!" - буду помнить я и больше не соблазняться.
Кто сидит на этой диете - правильно ли я сделала, что передвинула график на 10 дней? Может нужно все начать заново? Подскажите совет плиз!