Дневники диет

d_sunny Доброго всем утра!!!Так приятно,я посчитала,что за 40 дней моей диеты я скинула 9,3 кг!Наконец-то все окружающие стали делать комплименты ,вот он ,первый результат моих трудов!!! :happy8:

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Loli91093.

Наташ, ну вы даете! Поздравляю! цветочки Я новичок на сайте, возможно, это где-то можно посмотреть, но как вам

удалось достичь таких впечатляющих результатов?

Loli,спасибо!Это только первый месяц дает такие результаты.Дальше отвес идет еле-еле.Стройнею я по Борменталю.Хотя сама лично на треннинги не ходила,тетя моя мне все рассказала и я придерживаюсь такого питания.Да и еду не взвешиваю,лень..ккал не считаю,а так,на глаз.Ем все нежареное,не жирное,вместо хлеба-сухарики ржаные.Ложка сахара в чай только утром.Иногда пару долек темного шоколада.вино кагор разбавляю с минералкой(оказывается тааак вкусно)

Изображение пользователя Oladushka008.

За 40 дней 9,3 кг О_о.
так быстро.. сейчас главное удержать столь внушающий результат!! Успехов вам!


Спасибо,и Вам тоже) :flowers2011-6:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.