5 день

Проснулась в отличном настроении и бодрая. Весы порадовали ! Получается за 4 дня реального похудения (без только одного маленького пирожного) у меня ушло 4 кг. 600 грамм. И опять же это всё без спорта пока, редко кручу хулахуп. Но спорт, причём регулярный, обязательно войдёт в мою жизнь. Скорее всего это будут утренние пробежки. Я пишу всё для себя - для само НЛП. Но, если кто-то это читает, эти серьёзные результаты благодаря чередованию:
1 день курица варёная без соли и 2 л воды
2 день салат из капусты, свёклы, моркови, редьки и 2 л воды.
Были отступления в виде горстки арахиса, хурмы, апельсина - всё в единственном числе.
Силуэт гораздо стройнее, ощущаю лёгкость, желание двигаться дальше. Я просто умница, я проявляю лбовь к себе, хочу сделать себя красивее.