план на сегодня

По плану:
завтак: кофе с творогом
обед: куриная грудка с салатом
ужин: еще не придумала, но наверное салат.
возможные перекусы: 1ст кефира; 1 яблоко; половина грейпфрута; половина апельсина.
в течении дня: много воды или зеленого чая.

обруч 20 мин в 2 подхода.
обертывание против целлюлита.

ВСЕМ УДАЧИ В НАШЕМ НЕЛЕГКОМ ДЕЛЕ!

БУДЕМ С ВАМИ САМЫМИ КРАСИВЫМИ И СТРОЙНЫМИ!!!!!
danni-lev-pic-image-content-43373f.jpg


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.