16/92

Вчера не смотря на мелкие нарушения день прошел отлично и я даже отвесила чуток! Вечером хотелось кушать, особенно когда в пол 10 того разогревала мужу макароны, хотелось прям вцепится в них зубами, но зубы я уже почистила к тому моменту и не вцепилась. Утро началось с риса, купила впервые настоящий цельнозерновой рис, на упаковке написано варить 40-45 минут, у меня он варился около часа и все равно довольно твердый остался. И овощи, замороженные запекла в духовке с перчиками всякими и укропом, отмерянную себе порцию я съесть не смогла, оказалось многовато, да и непривычная пища для утра. Зато уже 10, а голода нет! Удивительно, обычно к 10 я уже голодна! На обед тот же рис и те же овощи и ужин такой же, вечером запеку куру на завтра!

И вчера я сварила наконец-то крем, уже год я пользуюсь только самодельным кремом для лица, вчера туда пошло масло проростков пшеницы, масло авокадо, кокосовый баттер и масло жожоба. Уже не могу представить, что б я мазала на лицо магазинное месиво из нефтепродуктов. На тело пока случается, мажу, не успеваю так много крема делать, как мне надо, а маслами иногда не хочется мазать себя.

Сегодня последний день, когда меня должны оповестить о том, что тренажер пришел, как же я его жду!!