День 14 и 15

Изображение пользователя Nadiene.

Вчера вроде бы по плану, ела творог и салат.
С сегодняшнего дня ввожу мяско, ууууррррааа! Хотя вчера уже обедала курочкой, кисломолочка не лезет в меня уже, а мяско просто чудесно входит. На сегодня приготовила себе курочку, потушила её в кефире с карри, пореем и мокровкой, нереально вкусно! Хотя мяско не филе, а ножки без шкуры и костей. Весь видный жирок срезала.
Если говорить о результатах, то они меня не радуют вообще. Сегодня вес на 200 гр меньше, чем в пятницу, и на 100 гр меньше, чем в прошлый понедельник. За неделю диеты ушло только 100г. Вобщем я стараюсь и продолжаю, намерена отсидеть все 5 недель не смотря на отсуствие значительного результата, но всё же надеялась хоть 5 кг за этот период убрать, а пока только 2 ушло.. Диета конечно обещает, что значительные потери веса начнутся только на третей неделе, но опытным худельцам давно известно, что это сказки и самая большая потеря на первой неделе всегда.

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ILONKA.

железная воля :happy:
я не могу так чётко соблюдать.............

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
 
 

Изображение пользователя Nadiene.

или так, или съедаю всё подряд((

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя ILONKA.

я тоже))))))))))))))))))

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
 
 

Терпения тебе..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nadiene.

спасибо

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Анджела.

Потерпи Надюш, може не врет протас зараза

Изображение пользователя Nadiene.

буквально пару недель и я это буду знать

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя mmurkin.

Надюш, а что-то так за тебя, что ты с нами снова! В смысле, что у тебя получилось опять настроиться на постройнение!

Изображение пользователя Nadiene.

наверное получилось)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Всеполучится.

Но начала ее с начала цикла своего. И похудение шло быстро, но как только я ввела мясо (а это был конец цикла), я стала поправляться. Может ты начала диету под конец цикла. Но станно, у тебя прямо организм сопротивляется.

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1176208_82,3.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer