- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Сдержаться сложнее,но держусь!
Главные вкладки
пт., 16.11.2012 - 04:53 — Мармелад
Здравствуйте, похудеюшки дорогие!
Сегодня неделя как я усиленно занялась тренировками и улучшила свое питание в правильном направлении.
За эту неделю у меня было 1ч. стриппластики, 2ч.пилона(поли денс), 1 час стрейча(растяжки) и 6 ч. тренажерного зала! Каждый день контрастный душ и ваакумный массаж, ни грамма сладкого,жаренного, мучного или жирного.
Всё болело ужасно первые 4 дня, но вот уже третий день чувствую себя боле-менее. Но дело не в этом. Вес стоял несколько дней,потом рванул вверх на кило, весы дома и в зале показывают абсолютно разные цифры,по этому я запуталась..и даже если и минус.то за неделю таких усилий какой то очень маленький, из-за этого охото бросить все, но понимаю,что зря, что нельзя останавливаться(((
Если я так буду сбрасывать, то вероятно токо к лету буду весить 55,а про 50 вообще молчу....
Очень гложит тот факт в тренажерке, что то,что я могла раньше делать,не получается, не хватает сил((( Так обидно и так сложно начинать с нуля((( Понимаю,по другому ни как... но морально сложно.
Одно радует, объемы талии вроде ушли. Ну и так счастья полные штаны,что занимаюсь тем,что нравится!)

Нравится:
- Блог Мармелад
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 13.05.2026
Комментарии
Вес не главное!! ты же будешь
Вес не главное!! ты же будешь подтянутой, красивой!=) ТЫ молодец много спорта на неделе!!)
Все впереди.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Спасибо)
Вот и не отчаиваюсь ,потому что даже если буду весить столько же,в формах явно изменюсь)))) Оно,наверное,того стоит)