Блог варюха

сегодня у меня был первый день практики в больнице,я вообще не понимаю зачем она нужна,я же не будущий врач,и делать ни чего не умею.

давненько меня не было.была сессия и как то не оставалось времени на комп.но теперь я снова здесь. на новый год я отрывалась,ела,ела и ела,но не набрала это радует.

как оказалось по науки он называется "загрузочный",потому что я не удержалась и съела два куска пирога с картошкой :jawdrop: ,но за это твердо решила вечером поделать какие-нибудь упражнения.

сегодня с мужем докупили все оставшиеся продукты на НГ. я накупила себе фруктов,яблоки,бананы,апельсины,мандарины,виноград,ананас и киви. купила йогурт натуральный что бы заправить свой фруктовый салатик.

да уж возвращение блудного попугая. вопреки ожиданиям,но без вас худеть не получается. за всё то время которое я здесь не появлялась я похудела до середины сентября до 58кг. и всё ступор.

день начинался довольно не плохо,если не считать зефира. сделала обертывание,сидела вяза,и как всегда позвонила подруга и предложила вечером погулять,итог этого гуляния-коктейль,и вот что получилось:
11-30 зефир 132ккал

со мной ни кто не хочет общаться,или я просто редко здесь бываю.

но не в рот а на попу. сегодня сделала первое шоколадное обертывание. думала уйдет вся пачка какао(100г),но на попу,беда и живот ушло меньше половины,т.е. этот метод обертывания ещё и экономичный.

ни кто не радуется вместе со мной,ну да ладно всякое бывает.

утром после посещения туалета я встала на весы,впервые за несколько дней-УРА 61кг,ура-ура-ура-ура.я так рада,пусть и медленно но я всё же худею.