день второй

Изображение пользователя варюха.

22:00 очень хочеться есть,выпила сывороточный напиток,но толку мало. стараюсь держаться.
сегодня я съела:как всегда хлопья с молоком,0,5л сывороточного напитка,салат из помидорок и огурцов,каюсь с майонезом, одну жеватьльную мармеладку и два яблока.
а ещё я опять крутила обруч,но уже 20 минут. но мой день ещё не закончен,поэтому к этому списку возможно добавяться черносливины.

//www.nadietah.ru/llines/ln2/l25773.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadino4ka.

Думаю, что если ты в силах, то от чернослива лучше отказаться. Чернослив весьма калорийный продукт.........щас гляну............262 Ккал на 100 гр. живого продукта.....так что ............подумай

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Millaschka.

чернослив и курагу почти каждый день утром штук по 5!!! В них много витаминов!!!
Нельзя себя огораживать от всех калорийных продуктов, все нужно есть в меру!!!

Изображение пользователя Nadino4ka.

Да ты права, главное в меру. Я тут кстати узнала что самым калорийным считается - черная сморолина. Я была просто в шоке. И вчера как раз побывала на даче у знакомого, его мама так впихивала в меня эту сморолину, а я так отпералась :) аж смешно вспомнить :D :D

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.