Блог Энка

День 13 в моем похудении стал чертовой дюжиной воистину в моей жизни в ццелом...
В общем... поняла, что не хочу рассказывать.... до сих пор дико... Прихожу в себя только-только - не из-за питания :) Ночь была бессоной... Слава Богу - все обошлось....

Теперь по теме:
Решила сделать шампиньоны со свининой (не кидайте тапки - пятница :))

Закончился мой 12-й день на ....хм... как бы назвать .... на пути возвращения себя.

В плане эмоций - чувствую, что выплываю вроде... какими-то более здоровыми они стали...
ПИРОВ нет - и то хорошо....
Системности - никакой - ни в шпорте :dog1: , ни в питании...

Вчера сильно ничего не нарушала.

Завтрак - яйцо,
Обед - гречка и огурчик, курогрудка карри в свч.
Перекус - большой персик.

Ужин - пропустила! небывалый случай, но ибо - заболела. Холодильник открывался несколько раз, но вид продуктов не вызывал аппетита...

На ночь сделала чашку глинтвейна с медом, лимоном, гвоздикой и корицей и выдула потом еще чаю с лимоном.

Начиталась сейчас Ваших дневничков - кто неделю на диете празднует, кто 6 лет на сайте :)

Вот и мне завидно стало и решила себя похвалить!
Худо-бедно уже 10 дней пытаюсь меняться к лучшему

Утро - салат из морской капусты и сосиска "фитнес".

Обед - был аврал, зашли в пиццерию со знакомой, с которой вместе носились по инстанциям там разным...
Про пиццу - я уже писала, фанат я, но я удержалась!!! :loveshower:
В этой кафешке еще много вредностей соблазнительных, и как раз они-то самые недорогие для перекуса, и несут их быстро... Но еще есть несколько супчиков и суши...

Кратенько сегодня, ибо - аврал
Вчера снова нарушила и снова - с фасолью :)
Видимо, как что-то полюблю, так и тянет...

Делала пиццу в СВЧ из курогруди.... Основу - запорола вконец (пересушила), но все равно такие бетеры, что ли получились. Целый день ее трескала в виде снеков с овощами.

Начала принимать Афобазол - сегодня 2-й день...
Не знаю, мнительная может ... вчера ни с того ни с сего вдруг как то странно голова закружилась.... прошло быстро, но какая-то раскоординированность осталась.... потом - приступ жара был....
То ли нервишки шалят, то ли....
В общем, понятно, что нужно и к врачу и обследования.... все нужно, нужно, нужно...

Ну вот, я снова нарушила...

Дело было так... Пожарила мясо своим, себе - оварное, и решила на гарнир открыть фасоль в томатном соусе...
Положила себе ложечку, маленькую такую столовую ложечку фасоли.... А потом еще... В обчем.... съела почти всю баночку... и мяса, засранка, естественно, жаренного.... А и еще кусок хачапури откусила... :(
Сегодня - привет, привес.... 69,4...

Ой, наревелась я вчера... накрыло к вечеру капитально...
Ела мало - не хотелось... но все-таки ела...

Утро - яйцо, в течение дня - пара огурцов и помидорок - просто так, как перекус...
Лежал кусочек бастурмы (очч. лублу), сулугуни, еще какие-то остатки сыров.... ну, в общем, их нет....
Еду сготовила заранее, зная, что приближается ВЕЛИКАЯ ЛАВИНА ВСЕ НАХ....

Пока удалила :) И всем спасибо за учатие... слов пока нет . Просто спасибо... Выплакалась наконец-то