Смена меню

Изображение пользователя Бэйлизка.

ПРИВЕТИК) Вчера ела гречку с кефиром и поняла, что меня уже от неё воротит. Поэтому решила сменить тактику). Вспомнила,что худела года два назад на голубцах, но не на обычных, а так скажем версии лайт. Берем капустный лист, в него кладем фарш из куриной грудки смешанный с рисом(желательно сделать самой, а не покупной, т.к. в покупной добавляют жир). В день по два таких голубца. Калорий в них мало, зато вкусно и сытно!
А еще вчера прочитала диету Келли Осборн и решила тоже на нночь съедать по половинке яблока, чтобы ночью метаболизм не прекращался и за счет этого ночью шло активное похудание.

И еще у меня сломались весы. Где можно купить электронные? В Мегу ехать так не хочется.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя . Бэмби ..

в день только 2голубца?lдля меня это только за обед сойдет...+овощной салатик и фрукт.только обед...


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Бэйлизка.

ну два-три голубца плюс весь день чай зеленый с лаймом или лимоном.а на ночь половинка яблочка. Для меня этого достаточно. Желудок наверно уменьшился. Поэтому наверно так. Всё ведь от человека зависит и его потребностей)))

Изображение пользователя . Бэмби ..

надо тоже сделать голубцов...


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Bri