- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Девочка караул!!!
Главные вкладки
вт., 11.11.2008 - 10:46 — ПровинциАллочка
Вчера на весах было 56,600, сегодня 57 ровно???!!! что такое не могу понять, питание не меняла, идут КД правда. посоветуйте мне диетку эффективную...что бы результат был, можно монодиету


Нравится:
- Блог ПровинциАллочка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 12.05.2026
Комментарии
Не надо паники!
Все дело в КД не надо паники, сама мучилась с привесами аж в 3 кг!
Все будет хорошо, после КД нормализуется и вес!
Вода по организму гуляет.
schunny
буду надеятся у меня была задержка больше 2х недель, может теперь все скачет)))

100 % у меня тоже
100 % у меня тоже была задержка, и потом вот так вес прыгал.
Диета
1-ый день: 5 оварных картофелин в мундире + 1 литр кефира
2-ой день: 1/2 варёной курицы + 0,5 литра кефира
3-ий день: 300г сухофруктов + 0,5 литров кефира
4-ый день: 300г творога, минеральная вода
5-ый день: немного овощей + 0,5 литра кефира
6-ой день: 1 литр кефира
7-ой день: только минеральная вода.
На диете можно сидеть неделю, можно две - на второй неделе дни в обратном порядке. Я за неделю сбросила 6 кг.
а когда кушала?
а кушала в обед все это? или в течение дня, я работаю просто, но с 13-14 обед есть

а когда кушала?
а кушала в обед все это? или в течение дня, я работаю просто, но с 13-14 обед есть

Всё разделила
Всё разделила на три части. Завтрак, обед и ужин. После 18.00 не ела.