Удалено

Главные вкладки

Изображение пользователя Верок.
чт., 13.10.2011 - 10:12 — Верок

Удалено Удалено Удалено Удалено Удалено Удалено Удалено Удалено Удалено Удалено

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Jazevi4ka.

Jazevi4ka — чт., 13.10.2011 - 10:49

ну я тебе скажу по ИМТ 22,8 это не такой уж  и маленький .... а даже огого....
так что хватит ныть и в бани, и на спорт! солярий кстати тоже помогает ккалории жечь! ну или биодобавками помоги себе!!! но не вредными!!! а полезными!!!

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Изображение пользователя Верок.

Верок — чт., 13.10.2011 - 11:39

Знаю, знаю, Ежевичка, все знаю!!! Сама во всем виновата!!! Что-то в последние дни во второй половине дня (особенно под ночь) у меня как крышу сносит girl_impossible - до ужаса хочется сладкого, да не просто сладкого, а какую-нибудь хрень в шоколаде - не могу ни о чем другом думать. Это уже 3-й день. Я держусь. После 7 не ем...но настрой хреновый. В солярий начала ходить - сегодня будет 2-ой раз и витамины со вчерашнего дня пью - очень надеюсь, что поможет и с настроением и с похудением girl_sad
А какие такие полезные биодобавки ты имеешь в виду?

Изображение пользователя Jazevi4ka.

Jazevi4ka — чт., 13.10.2011 - 13:01

я имела ввиду спирулину, ну или отруби ... можно в таблах, можно сухие ... ну или черемшу, или семена льна или масла ... короче депресня от зашлакованости организма походу ... я пью чай очищающий и настроение ок )))
ещё бифидобактерии полезно

а если сладкого охота, так это углеводов не хватает )) ты днём сухофрукты еш )) или чай с мёдом... вечером уже тошно от сладкого будет ))
я финики сушение жру )) они сладкие ппц

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Изображение пользователя Верок.

Верок — чт., 13.10.2011 - 13:13

Спасибо за советы! :wink: Погуглила и решила, что мне больше нравится идея с семенами льна. Поищу сегодня в магазинах

Изображение пользователя Drimka.

Drimka — чт., 13.10.2011 - 11:45

Очень сложно,по себе знаю :( Но главное не опускать руки и награда нас ждет :)

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя Верок.

Верок — чт., 13.10.2011 - 11:49

Сложно еще и потому, что я весила 55 кг последний раз в 9 классе...и я просто психологически наверное не готова худеть дальше, я не верю, что смогу весить 50 pardon И эти "плавающие" 56-58 кг...я как будто застопорилась на них, хотя мозгом понимаю - худеть есть куда!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.