Очень хочу похудеть!!!

Всем привет. Когда-то, я весила 62 кг. (5 лет назад). Я похудела на 16 кг. И стала весить 46 кг. В этом весе мне было очень комфортно. Но за год я набрала 5 кг. и стала весить 51 кг. Со 2 сентября я решила взять себя в ежовые руковички и сбросить лишнее. Стала заниматься аэробикой по 3-4 раза в неделю, за 2 недели получилось 8 занятий. При этом я соблюдала все правила: не ела и не пила 2 часа до и 3 часа после занятий. Все яства были исключены из моего рациона. После этих двух недель встала на весы оказалась, что прибавила еще 1 кг.(вес 52 кг.). Вычитала в интернете про занятия со скакалкой....все пишут, что худеют по 8 кг. в месяц, (надо прыгать по 2000 раз за 1 час.): 1-й день я пропрыгала 700 раз - больше не смогла, на следующий день 1000 раз. Пот с меня рекой лился. После этого ничего не ела, даже в желудке очень урчало когда ложилась спать. На следующий день встаю на весы и думаю: "Как хорошо я вчера попрыгала наверное 1 кг. точно сбросила." И КОГДА ВЕСЫ ПОКАЗАЛИ ЕЩЕ + 1 КГ. Я была в панике. Сейчас мой вес 52800, а был 46 кг. при росте 157 см. Поверьте это еще как заметно. Подскажите пожалуйста почему так произошло? Может быть икры накачались от прыжков? Может есть какое то объяснение этому. Пожалуйста напишите...