Надоело толстеть((((((((

Надоело толстеть, знаю что сама виновата, просто надо меньше есть, последнее время ела много сладкого не могла остановиться, например вечером могла съесть пол кг мороженого, а после удивляться, куда же я толстею((((((( Надо остановиться, надо взять себя в руки, но уже 3 недели не могу этого сделать)))))))))) Вес стал критическим, надо худеть)))))))))) надо найти мотивацию, цель, придумала, скоро Новый год, за два месяца скинуть 12, 200 кг, к Новому году 55 кг.)))))))

Меню на сегодня:
З- овсянка с бананом
О- жареная камбала, молочный ломтик
У- отварное куриное филе с соевым соусом

Главное не кушать после 18:00)))))))))