Поменяла линеечки и цели)

Главные вкладки

Изображение пользователя BBulka.
вт., 17.12.2013 - 15:34 — BBulka

Привет, мои дорогие :lips:
Барахтаюсь я все на своих 73кг!!!

А так хочется к НГ увидеть ИМТ в норме)))
В общем поменяла цели. Общую цель решила дойти до 60 кг в следующем году, а в этом обязательно должна дойти до 70 или хотябы 70 с хвостиком... :blush2:
Вот думаю может на диету какую нибудь сесть, чтоб избавится от этих 3 кг? Короче не знаю что делать, но эти 3 кг должны исчезнуть с меня к НГ!!!!!!

О себе

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Тростиночка.

Тростиночка — вт., 17.12.2013 - 15:54

Первая линеечка, заставила меня улыбнуться)
А насчет 3 кг - попробуй любимую диету Королевой. :ny13-34.gif:

Всё получится! 👌💯

Изображение пользователя BBulka.

BBulka — вт., 17.12.2013 - 17:17

Эта диета жесткая, но эффективная!
А про линеечку мою первую:

Так все- не буду! Не хочу!
Как все — совсем не интересно.
Возьму метлу и полечу,
Не разбирая, в неизвестность.
Куда? Никто не будет знать.
Лишь бы подальше от болота.
Ну, сколько можно прозябать?
Мне полетать ещё охота.
Я - Ёжка, бабушка в соку,
Сто девять лет — совсем немного.
«Адью», — Ивану — Дураку,
Метлу — в запаску на дорогу.
И в сказке, может быть, другой,
Где невозможное - возможно,
Подарит молодость любовь,
И станет феей бабка Ёжка.
Простите, если что не так.
Я по-другому не умею,
Но, если рядом — не Дурак,
И бабка Ёжка станет ФЕЕЙ!

Изображение пользователя Тростиночка.

Тростиночка — ср., 18.12.2013 - 08:55

:happy8: :thumbup:

Всё получится! 👌💯

LeSSik — вт., 17.12.2013 - 17:46

Та же беда,я теперь на каждой новой цифре топчусь,давай соревнование и диетку,цель по 3 кг...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя BBulka.

BBulka — вт., 17.12.2013 - 18:09

Когда стартуем? И на какую диету сядем? Или каждая по своему будет худеть, главное цель?
Давай с завтрашнего дня?

Изображение пользователя Апрельская.

Апрельская — вт., 17.12.2013 - 17:47

За 2 недели реально сбросить такую цифру!
Ты на новый год планируешь соблюдать питание или побаловаться? Просто после жесткой диеты если уйти в отрыв все вернется((( может просто ПП оставить? или полосатую диету попробовать?))

Изображение пользователя BBulka.

BBulka — вт., 17.12.2013 - 18:07

всего помаленьку покушать, а потом опять ПП. Я сейчас на ПП, но вес не желает уходить. Надо ему стресс сделать.
На счет полосатой диеты, надо подумать, не плохой вариант! Спасибо)

Мечтательная Нюта — вт., 17.12.2013 - 23:45

Девочки, пардон, а что есть "полосатая диета"? Впервые слышу. scratch_one-s_head


Изображение пользователя Апрельская.

Апрельская — ср., 18.12.2013 - 07:19

В интернете есть масса информации о любой диете)))
Если кратко: день Здорового питания, день кефир ( или творог) нежирный. И так чередуешь эти дни.

Мечтательная Нюта — чт., 19.12.2013 - 19:32

Спасибо за ликбез.

Про то, что интернет может дать ответ практически на любой вопрос, я в курсе. Но так как мы на сайте для худеющих, решила узнать, так сказать, из первых уст.


Изображение пользователя Оксашкин.

Оксашкин — вт., 17.12.2013 - 20:34

Просто видимо сейчас у тебя плато. Живи и радуйся жизни. Продолжай вести себя как и раньше и эти 3 кг сдадутся ну и что что после НГ. Будет стимул не расслабляться! Линеечки классные!!!! :happy: Первая насмешила rofl , а вторая напомнила тебя в эти выходные :happy8: . А у нас +4-7. Льёт дождь. И каток мой опять откладывается на неопределенное время. Но я все равно верю, что к рождеству буду кататься на "центральном катке страны" rofl


С каждым днём хоть на грамм легче!

Изображение пользователя BBulka.

BBulka — вт., 17.12.2013 - 20:52

Жалко что у вас там такая погода не зимняя...А у нас и каток залили и зима красивая, снежная! Надеюсь, что ты обязательно в скором времени покатаешься на коньках)))

Boginja — вт., 17.12.2013 - 20:55

Ты обязательно избавишься от этих 3 кг!!!!!!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя BBulka.

BBulka — вт., 17.12.2013 - 22:38

за такой позитивный прогноз)

Изображение пользователя странница.

странница — вт., 17.12.2013 - 21:25

и я хочу без 3 кг встретить новый год!!!!!!!!! давай их пинать сильнее, чтобы сгинули!!!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

Изображение пользователя BBulka.

BBulka — вт., 17.12.2013 - 22:37

Вместе веселее!

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вт., 17.12.2013 - 21:47

Мне кажется, тебе бы БУЧ помогло, вместе со спортом очень эффективно. Только все надо правильно делать, мой Ярослав Брин подробно описывает, как сочетать со спортом и как питаться. Он говорит это самая работающая диета. Многие подтверждают. И в нее даже новогоднее застолье вписывается. После белковых дней все праздничное меню идет в гликоген, в мышцы, а не в жир. Только, конечно, если здоровье позволяет. Я бы попробовала, да не очень у меня с пищеварительной системой. А для толчка самое то.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя BBulka.

BBulka — вт., 17.12.2013 - 22:37

но подробно не вникала в эту систему. Спасибо, изучу! Звучит заманчиво, что даже новогоднее застолье вписывается girl_crazy

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — ср., 18.12.2013 - 10:55

Если интересно, у меня в блоге глянь есть и БУЧ и как не набрать в праздники, тоже используя БУЧ. Это статьи Ярослава Брина, он очень точно и доходчиво описывает все тонкости. Желаю успеха!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя BBulka.

BBulka — ср., 18.12.2013 - 14:17

обязательно почитаю)

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — сб., 21.12.2013 - 18:23

1 день:
1,5 литра натурального сока (яблочного или цитрусового)
1,5 л минеральной воды
в 6 приемов.
2 день:
1,5 кг фруктов (не виноград и бананы) яблоки, груши, цитрусовые, что-то одно.
1, 5 л минералки
3 день:
400 г обезжиренного творога и 1 л кефира на 6 приемов. И 1,5 л минералки
4 день:
овощной сок, можно смешанный 1,5 литра и 1,5 л минералки
5 день:
овощи в любом виде (кроме картошки), тушеные , салат, с лимоном.
Затем 10 дней питание нормальное, желательно без хлеба и сладкого.
Через 10 дней повтор, если надо еще, а дальше разгрузочные дни 1 раз в неделю. Какой -то один день из 5-и дневной недели.

Изображение пользователя BBulka.

BBulka — вс., 22.12.2013 - 19:25

Сохраню себе в нужное и обязательно испробую)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle