и сново в бой))) 1 день

и вот я снова ! вчера в журнале прочитала о диете лесенка, понравилась тем что она короткая и хороший результат обещают! залезла в интернет, прочитала много положительных отзывов девочек, которые похудели на этой диете, вот и решила попробывать))) сегодня первый день, надо каждые два часа пить активированный уголь, всего 6 таблеток и при сильном голоде разрешаеться кушать яблоки, не больше 1 кг. честно скажу тяжелый день, очень хочеться кушать, ели дсержусь, чтобы не налопаться котлетами и картошкой))) первый день чистим желудок))) минусы 1 дня этой диеты бегаю в туалет по маленькому и очень хочу кушать! но бодрит то что в первый день теряешь от1-2 кг. кто сидел на ней поделитесь результатами? а кто не сидел на ней давайте со мной!!!