Давно меня тут не было,а меж тем...худеть надо

Приветик всем. Наконец наступила весна ,я почти разобралась со всеми трудностями (семейными,личными,учебой) так что поводов откладывать похудение нет. За время отсутвия мне удавалось сбросить вес до 62,5 ...Но это было из-а стресса. Пару дней не ела, вот собственно и сбросила. Когда же все наладилось нажрала сполна(((( Ой...Каюсь, понесло меня жутко...вчера и сегодня жрала только то что вообще нельзя...То ,что запрещала себе на протяжении ВСЕГО периуда похудения,а именно- шоколадно ореховую пасту с белым хлебом Еще вечером в 8 часов были роллы и кусок пиццы. Заказывали с моим молодым человеком. А утром еще и доедали,что не съели вечером. Еще очень много выдула на ночь спрайта. Вобщем я :pig1: С утра смелости взвеситься не хватило,но сейчас все же стало интересно. Сейчас весы мне показали 64,6. Ужас. Но учитывая,что наелась, утром скорее всего было на кг меньше 63,6. Что тоже ужасно. А может и 64...
Смотрю на фотки стройных девочек,потом на себя и так печально....Хочется прям разом сбросить 10 кг. Но так не бывает. Виновата сама, давно уже могла была это сделать....Попробую утроить что то вроде разгрузочной недльки. Во вторник поеду за новыми джинсами,надо сбросить хотя бы до 62.... Думаю,отчасти привес из-за воды, так что до вторника сбросить два кг, а то и меньше-реально.Просто ехать покупать джинсы с раздутым животом-не вариант, живот спадет и джинсы,опять же будут сидеть уже не ахти.
Рассматривала себя в зеркало. Попа не нравится. Хочу накаченную круглую, а у меня она-похудеть похудела,а форма-так себе. Буду приседать. Еще я теперь буду хоть иногда бегать. Уже ходила три раза))) Мне даже нравится.Странно,все таки что попа не ахти, я же занималась на эллиптическом тренажере, по лестнице часто поднимаюсь....Попробую еще и приседания и бег. Вот. Сегодня.в связи с очень ОЧЕНЬ плотным завтраком- обед и ужин - отставить. Кефир. 1%. Хоть настроение уже испорчено,и кажется что вроде уже все равно сорвалась...Но решила,что дальше откладывать уже некуда....Если еще и сегодня пожрать хорошенько,завтра будет 65. ЖИР НЕ ДРЕМЛЕТ!!!!!!!
Отчитываться буду )
Помоги те мне.....кто чем может :spring1-2012:
спасибо :flowers2011-6:
Пошла бегать!