3 день

Изображение пользователя nnaattaa.

Еда:
свежие овощи (салат, зелень, огурец, помидор, перец)
2 зелёных яблока

Спорт:
1 час на беговой дорожке

Настрой:
Попробую неделю до КД продержать диету Протасова - свежие овощи, 2 зел. яблока в день + молочные продукты до 5% жирности.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.