Капееец

Это капец какой-то! Встала на весы и увидела там привес в 100 г! Я не понимаю свой организм, вчера строго соблюдала диету, на завтрак - зелёный чай, обед - 100 г варёной говядины + 2 яблока и нектарина, ужин - 2 яйца. Плюс ко всему этому выпила 2 л воды. Ну откуууда этот привес, я не понимаю. Берёт злость.
Всё, сегодня обмотаюсь плёнкой и пойду бегать на стадион. Сегодняшнее меню: завтрак - зелёный чай, обед - 0.5 варёной куриной грудки + салат из капусты и моркови, ужин - 2 варёных яйца, но я чувствую, что съем только одно. И конечно же много воды.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Akvarelka.

При таком весе лучше каждый день не взвешиваться. Особенно если тебя это так расстраивает. +/- 100г и даже +/- 300г - это же нормально. Ты же не робот, у которого расчитан приход/ расход, а живой непредсказуемый организм girl_wink Смотри только на результат например за неделю.

Наверное стоит так и делать, а то как дурёха жду нового дня, чтобы встать на весы и увидеть там желаемое. Но который день уже расстраиваюсь :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Selenna