02.09.11

Что-то ну очень быстро... Больше кило за день... может это мои весы сломались... или я как-то взвесилась неправильно. показали что я сегодня за пол часа зарядки потеряла 0,5 кг... разве так может быть? ну да, я была мокрая как мышка, но всего за пол часа... Вчера я кушала утром рис без соли, салат в обед и две груши после работы. перед сном как захотелось мне арбуза, так что в нём я себе не отказывала. Вечером засиделась в инете и совсем забыла о времени и уже не делала гимнастику, но днём (это как сладкая пилюлька) на рабочем месте под столом я тихонько подымала ровные ноги. никто не видел но мышцы свою порцию нагрузки получили. Вчера и сегодня был контрастный душ, даже выползать из него не хотела. С работы как всегда шла пешком, еле ноги переставляла после трудного дня, но всё же пешком. Как бы ничего примечательного. А завтра меня ждёт дом и «картошка» как бы не сорваться и не накушаться вкусненького.