Отчёт за неделю

Главные вкладки

Изображение пользователя Юльчита.
пн., 09.01.2012 - 12:49 — Юльчита

Всем привет!!! d_sunny d_sunny d_sunny Вот мой первый недельный отчётик в этом году. По весу - стоим на месте, а вот объёмы... а объёмы начали сдвигаться, УРА!!!!! Талия, грудь, бедра без изменений, а ушло в ляжке аж 2 см, икра на 1 см, живот 3 см. УРА!!! Сказать что я довольна - это ничего не сказать, счастлива безмерно. Вчера даже муж заметил что животик хорошо подтягивается, все таки упражнение на втягивание живота здорово убирает живот, всем рекомендую. У меня был огромный живот, точнее висел фартуком, сейчас ну очень уменьшился. упражнение для попы тоже дает результаты. В общем я очень довольна. Неделя прошла без нарушений, да и не хотелось нарушать и это здорово, так спокойненько жила, спортом занималась. Продолжаем в том же духе и награда не за горами. Я так жду двузначную цифру...ой как жду. Кручусь перед зеркалом и самой не верится , что я на столько похудела. Знаете у меня вырисовались ножки и мне их уже не хочется прятать под брюки, стала за собою замечать что хочу ходить в платьях, туниках, но не в брюках. А стаж в брюках у меня ой какой большой. Воть. Думаю дела у меня идут неплохо, по крайней мере я очень довольна. Всем моим красавицам хорошего настроения, отличных отвесиков.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Пользочка.

Пользочка — пн., 09.01.2012 - 13:04

*втянула живот*
Да после такого воодушевляющего поста настроение просто супер!

Юльчита, поздравляю со столь внушительными результатами! думаю, к весне на мини-юбки захочешь перейти mosking И муж даже ревновать начнет :blush2:

Никогда не сдавайся. Тебе уже было больно. Ты уже ошибалась, так пройди этот путь до конца и получи награду за это (c)

Изображение пользователя Юльчита.

Юльчита — пн., 09.01.2012 - 13:39

Пользочка, спасибо большое!!! love2 До мини мне очень далеко конечно, но фигурка вырисовывается, а если учесть что у меня кости широкие( мне мой вес никто не дает ) то думаю такими темпами к лету будет на себя приятно смотреть. Стараюсь как могу, с падениями, ошибками, но вперед. И вам мои хорошие желаю только улучшать результаты и не встречаться с Жориком. flowers-113 А муж всегда у меня в тонусе.

Изображение пользователя Пользочка.

Пользочка — пн., 09.01.2012 - 13:48

уверенна, что все будет отлично! И к лету однозначно мы все будем ждать фоток! ты уже такой путь прошла, просто обалдеть!

а мужа, правильно, надо подстегивать!!

Никогда не сдавайся. Тебе уже было больно. Ты уже ошибалась, так пройди этот путь до конца и получи награду за это (c)

Христя — пн., 09.01.2012 - 13:07

Умница моя!!!! girl_claping Старайся в том же темпе и результат не заставит себя ждать!!!!До двухзначной цифры тебе чуточку осталось попотеть,а после уже будет легче от того что ты уже привыкла к такому образу жизни да и спортом заниматься легче, потому что ты сама уже намного легче стала!!!! спортсменка

Изображение пользователя Юльчита.

Юльчита — пн., 09.01.2012 - 13:42

Спасибо моё солнышко!!! Совсем немножко остается, 6 кг и я двузначная :NY10: А спортом всё легче и легче заниматься уже сейчас. Спасибо!!!!! flowers-113

Женя Андреева — пн., 09.01.2012 - 13:27

ну радостная такая - жуть mosking :loveshower: Конечно, чудесно дела у тебя идут girl_in_love Очень скоро увидишь 99, а потом и 80, а потом и 70 :party3:


Изображение пользователя Юльчита.

Юльчита — пн., 09.01.2012 - 13:45

Да Женечка, радостная. Для меня это большие сдвиги и я буду радоваться каждому килограмму, каждому см. И обязательно увижу меньшие цифры, пусть не скоро, но примеров очень много и я верю что я это смогу. friends

Изображение пользователя IriaN.

IriaN — пн., 09.01.2012 - 13:48

respects


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Zhozhik.

Zhozhik — пн., 09.01.2012 - 17:37

Очень за тебя рада!!!
Поздравляю!!!!

Я все смогу!
Я все сумею!
Я до лета похудею!!!

Изображение пользователя Юльчита.

Юльчита — пн., 09.01.2012 - 17:39

Спасибо большущее!!! love2

Малана — пн., 09.01.2012 - 19:07

d6a72d764965.jpg
Молодчина Юличка,очень хороший результат,ПОЗДРАВЛЯЮ ура-ура.Про платья такая же ерунда,сейчас только их и ношу,брюки все стали большие,а новые не покупаю.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юльчита.

Юльчита — пн., 09.01.2012 - 19:23

Спасибо дорогая! Так приятно!!! girl_in_love girl_in_love girl_in_love

Изображение пользователя MissaNissa.

MissaNissa — пн., 09.01.2012 - 21:37

Молодец, Юль) Такой позитивный пост) Класс, что живот уменьшился) А мой гад пока не хочет со мной расставаться)))

Изображение пользователя Юльчита.

Юльчита — пн., 09.01.2012 - 22:39

Спасибо дорогая!!! girl_in_love girl_in_love girl_in_love А я для живота как начала втягивание делать, так он сразу худеть стал. Попробуй, втягиваешь живот и распускаешь.

Изображение пользователя Пользочка.

Пользочка — пн., 09.01.2012 - 23:52

кстати, мне бы было оч интересно почитать про то, как и чем ты питаешься :blush2:

Никогда не сдавайся. Тебе уже было больно. Ты уже ошибалась, так пройди этот путь до конца и получи награду за это (c)

Изображение пользователя Юльчита.

Юльчита — ср., 11.01.2012 - 23:33

Пользочка, а я в основном питаюсь как тебе рекомендовала. А так у меня система -60, иногда я по утрам балуюсь вреднюками, но стараюсь как можно реже. В основном мой завтрак овсянка на воде, хлебец с сыром или с мёдом и корицей. Обед и ужин по системе.

Изображение пользователя Пользочка.

Пользочка — чт., 12.01.2012 - 11:43

здорово!
система питания у тебя хорошая. а по комментам твоим я давно поняла, что ты еще и читаешь постоянно что-то новенькое, касающееся диеты. love8

Никогда не сдавайся. Тебе уже было больно. Ты уже ошибалась, так пройди этот путь до конца и получи награду за это (c)

Изображение пользователя lbvjxrf.

lbvjxrf — вт., 10.01.2012 - 01:52

Здорово, горжусь тобой какая ты умничка)))
вместе ждемс счастливые 99!! все верно ничего не прячь, я сама вот свои не особо стройные ляшечки постоянно обтягиваю в легенсы, смотрю, неидеально да, но глаз радуется....


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юльчита.

Юльчита — ср., 11.01.2012 - 23:30

Спасибо!!! girl_claping girl_claping girl_claping love2 Мои ножки не идеальны, но уже достойны платьишка :NY10: Спасибо за поддержку , мне очень приятно!!! :happy4: :happy4: :happy4: friends

Изображение пользователя леночка111.

леночка111 — вт., 10.01.2012 - 09:28

:loveshower: :loveshower: :loveshower: :loveshower: :loveshower: :loveshower: :loveshower: Поздравляю Юличка та долго ждала когда икры сдадутся и наконец это произошло МОЛОДЧИНА !!!!! flowers-113 flowers-113 flowers-113 flowers-113 flowers-113 flowers-113 flowers-113 flowers-113 :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6:

Изображение пользователя Юльчита.

Юльчита — ср., 11.01.2012 - 23:27

Леночка ,спасибо моя хорошая!!! :happy4: :happy4: :happy4: friends Ага, икры стали поддаваться худению, уже в общем( с начала похудения) -7 см!!! А ещё больше живот похудел, всё лучше и лучше. Я думала он у меня так и будет висеть фартуком, ан нет, подтягивается!!! girl_claping

Изображение пользователя Aqumarine.

Aqumarine — ср., 11.01.2012 - 15:10

Продолжай в том же духе!Ещё немного постараться и увидишь двузначное число на весах!Поздравляю! flowers-113

Изображение пользователя Юльчита.

Юльчита — ср., 11.01.2012 - 23:23

Спасибо моя дорогулька!!! love2 friends

Сударыня — ср., 11.01.2012 - 21:17

Ну,Юлечка, ты супер! Я же говорила,что ты у нас правофланговая!Всем примерам пример! Пока другие(это я про себя) ,отговариваясь праздниками,наедали то,от чего так долго избавлялись,ты упорно шла к цели,не отвлекаясь на соблазны. И вот заслуженная награда! Очень рада за тебя!Теперь буду подтягиваться за тобой! Молодчинка! :happy8: :happy8: :happy8: :happy8:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Юльчита.

Юльчита — ср., 11.01.2012 - 23:22

Спасибо Сударыня!!! Давай бери себя в руки и к новым целям!!! цветочки цветочки цветочки friends

Изображение пользователя Keter.

Keter — ср., 11.01.2012 - 23:34

Привет. Зашла сюда и сразу к тебе!
Ну ты просто молодец! Идешь вперёд и только вперёд! Поздравляю с такими результатами! Удачи и дальше!

Изображение пользователя Юльчита.

Юльчита — ср., 11.01.2012 - 23:37

Keter привет! Спасибо!!! curtsey curtsey curtsey Стараюсь . И тебе удачи !!! flowers-290.gif

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.