Привет! Вчера вечером читала дневники худеющих, тем самым прибаляла себе мотивации и веры в достижение успеха. какие же мы все-таки с вами молодцы - мы открыто заявили миру "У нас есть проблемы с весом!" - согласитесь надо большой смелости набраться для такого обращения.
Ну что, вот и началась активная борьба со злейшими врагами )))
Вчера закупила полезные продукты, прочитала много сообщений на сайте, вес день питалась умеренно, ужин был вовремя (правда ближе к 22.00 ощущался голод), но как сказала Валерия "Хочешь есть - ложись спать!" - чему я собственно и последовала
Новые комментарии