не айс:(

Пока особых изменений нет.Конечно хочется быть стройняшкой уже после двух дней худения,но надо терпеть.
Измерения каждый день я не провожу,т.к считаю,что особо каждый день ничего не меняется,решила проводить измерения каждую неделю!
Ем мало,много фруктов ем,последние 2 дня перестала пить воду,надо не забывать про это!
к сожалению,пока не совсем могу отказаться от сладкого,поэтому в день позволяю съесть глазированный сырок,или шоколадочку,наверное,не стоит!
сегодня пропустила утреннюю зарядку!
РАССЛАБИЛАСЬ,бессовестная!