День 1

Всем привет! решила с сегодня вести отсчет: ровно 2 месяца до лета-интересно на сколько смогу похудеть) эти дни не отписывалась:вес стоит на месте, изменений нет. наверное, много углеводов ем. занималась каждый день понемногу, но с едой немного халтурила. с прогулками тоже не очень:погода плохая, дождь -с ребенком не погуляешь.
и так, сегодня: утренняя зарядка+ в течении дня:пресс 15 мин, приседания
прогулка- 1час
завтрак:омлет, зеленый чай
обед: суп куриный
полдник: пару оладьев,кофе с молоком
ужин:гречка, салат(капуста, морковь, яблоко)
Из активности была еще уборка)
Всем доброй ночи!