Мысли

Вообде это ужасно, я согласна. Запустила себя за свои 20 лет до жути girl_impossible
До весны надо сбросить 50. Какбы это страшно не звучало, но до февраля надо худеть активно при чем.
Это мне в месяц надо десятку сбрасывать стабильно mosking Самой смешно, но тут вот и засела, что бы вести каждодневные отчеты)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Anna_if.

Всё ведь дело в мотивации. если она сильная, то всё получится) а вообще мне кажется, не стоит ставить перед собой гиперсложных задач, просто худейте и радуйтесь=) если слишком быстро сбрасывать, вес ведь вернётся.

так что вот

Мотивация весьма веская, иначе бы я так не подготавливалась бы неделю)
По этому сейчас буду только стараться :3

10 кг. в месяц -это круто,но практически не реально и не советую...Я свои 30 кг. сбрасывала 2 года,а потом чуток расслабившись 10 кг вернула за пол года.Вес-он как бумеранг...А такой резкий спад веса опасен для здоровья.В общем,давай может лучше тихо,медленно,уверенно,раз и на всегда...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Я согласна, что лучше худеть постепенно и вес как бумеранг, однако затем у меня идет весьма много физической подготовки, я поступила на мчс, так что придется иначе весь жир потом переплывет в мышечную массу. А быть шкафом мне как-то не хочется ><

Изображение пользователя Nat-A.

Мышечная масса это стройная, подтянутая фигура, а не целлюлитный холодец, в который можно превратиться при таком похудении. Жир НЕ превращается в мышечную массу. Чтобы стать "шкафом", нужно будет "умирать в тренажёрке" регулярно и при правильном подходе.

Не сможет такое количество жира стать мышцой...Как бы ты не мечтала...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Тайсица.

А я считаю, что при большом весе скидывать 10кг в месяц - самое то! Это нормально. Это при небольшом весе такое нездорово, а если вес большой - так и нужно.

именно! У меня ОЧЕНЬ большой вес для моего возраста и роста! Хожу по магазинам, смотрю на вещи и слюнки-то текут! А надеть - надену, а застегнуть - боюсь убьет кого-нибудь пуговицей!

Изображение пользователя Тайсица.

У меня тоже про себя такая мысль! Попадание оторвавшейся пуговицей прямо в глаз!!!)) А какой у тебя вес? И рост?

рост 176 см, а вес 125 ужасть ((((

Изображение пользователя Тайсица.

Я гораздо выше. Извини, но вес твой и правда большой, моё мнение - до 80-90кг ты скинешь очень легко!! Только начни! А напиши что ты ешь обычно? Не похуденческое меню?

Изображение пользователя Nikita.

10 в месяц это рещультат на 3 дня. Идеально 5ег. Это отличный темп))

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Если я смогу, то все равно хотелось бы 7 ^ ^
Веская причина это действительно то, что может укусить и подтолкнуть окончательно к черте решения идти на такой поступок

Изображение пользователя Nikita.

а что за веская причина?

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Кисяка.

первые 2 месяца еще можно по десятки скинуть, но потом будет по 5 кг и надо еще и спорт добавлять и процедуры, чтобы кожа восстанавливалась!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • June
  • Калина