Блог elena.kiti

Ну вот, после новогодних зажоров и КД, мой вес возвращается в норму

Ну что, пора взглянуть правде в глаза, смотрю Новый год закончился, и все возвращается на круги своя. Посмотрю на свои колебания веса со стороны:
30 декабря - 58,5 кг.
31 декабря - 58 кг.
2 января - 60,5 кг.
3 января - 60 кг.

Да, я лентяйка и ни чего не могу с собой поделать, а завтра еще и корпоратив. Но в новом платье я выглежу хорошо, поэтому и стимул весь пропал.

Сегодня второй день когда мой вес держится на отметке 58,5 кг, до этого несколько дней было 59кг. Не знаю что со мной, ни как не могу собраться, хотя прекрасно понимаю что новый год не за горами. И платье уже взяла, такое красивое, облегающее.

Не могу ни чего с собой поделать, в воскресение сидела на разгрузке кефирно-яблочной, в понедельник весила 57,5, а сегодня опять 58,5, ну как же я так! Я ведь вчера целую плитку шоколада ОДНА слопала, а сколько до этого было рафаэлло, да еще до хлеба с паштетом дорвалась, просто кошмар!

И как это называется? Стоит только немного ограничить себя в еде, причем это совершенно не заметно, просто лишнего не ешь, как результат сразу на лицо, -800 гр. В общем я в шоке! А девочки, вчера смотрела передачу "Говорим и показываем" Толстые против худых. Очень занятное зрелище.

Прошло 10 дней с моей разгрузки, особо так не срывалась, просто в последнее время ела очень много сладкого и шоколада! Каждый день у меня была плитка шоколада! И что в итоге? Набрала свои 2 кг, которые до разгрузки потеряла. При этом, после разгрузи у меня наконец-то ушли "мешки" под глазами, а сейчас уже третий день они вновь со мной.

Ах, девочки, как больно от всей этой неизвесности. И телефон молчит. Ни что не интересует, пытаешься себя взять в руки, но очень страшно испытать разочарование. Вот так вот открываться, показывать свои чувства! Говорят, нужно быть сильной, преодолеть это, но как?

Вот уже 4 день после разгрузок, мой вес не вырос, а на оборот, я потеряла еще 200 гр., правда этого я не планировала. Скорее всего это последствия стрессов. Это какой-то кошмар!

Итак, для 3-х дневной разгрузки очень хороший результат - минус 2 кг! Я очень довольна, ну теперь начинается самое сложное, это удержать этот вес, плюс подтягивание мышц груди и ягодиц (это пока на первом плане!). Но правда со спортом мне пока придется еще несколько дней по временить, а как только мне мое здоровье позволит сразу начну.