Вес 62, а я такая счастливая)))

Изображение пользователя elena.kiti.

Я переживала, что поправлюсь сильнее, ведь так резко с одного питания, на другое, к тому же настроение пропало и я даже не знала что мне делать, как питаться. Но сегодня все возвращается на круги своя))) Привес в 0,5 кг, уберем так же оперативно!
По питанию на сегодня:
Завтрак (7:00) - чай с медом
2 завтрак (10:30) - 1 вареное яйцо, сыр 40 гр., чай с молоком
Обед (13:00) - активия "быстрый завтрак", чай с молоком
Перекус (16:00) - стакан кефира
Ужин (18:30) - чай с молоком, гематоген 50 гр.
Получается 5 разовое питание, 1 завтрак не полноценный, но в общем пойдет.
Осталось 8 кг!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • Vitaliya