Блог like138

что-то я разболелась- горло болит, нос не дышит и слёзы ручьём :(

завтрак:яйца 2 шт,кофе, =1 у.е
обед: селёдка=0 у.е
ужин:печень свинная с капустой квашенной = 4 у.е
и творог 200гр, СЫР =6у.е
ИТОГО:11 у.е

:) у меня настроение поднялось, хоть я и не хотела вставать на весы неделю :P ,но любопытство взяло верх и я просто счастлива -2 кг за 3 дня. :) Думаю это не только меня порадовало,но и мою команду ведь это шаг к победе.

Народ где вы все у нас есть капитан к кому обращаться где вы все общаетесь не могу вас найти. :?

завтрак: 2 яйца жареных, кофе=1 у.е
обед:2 солёных огурчика, окрочёк варённый маленький = 3 у.е
ужин:кофе с сыром 2 кусочка=2 у.е
ИТОГО: 6 У.Е
помойму маловато у.е наверное совсем мало нельзя,но я не хочу больше есть.

итак это фото перед соревнованиями,вес 97 кг.

хочу выставить фото,а размер не подходит как его изменить кто знает????

:) Девочки я первый раз учавствую в подобном конкурсе и если,что не правильно буду делать говорите мне пожалуйста!Настрой боевой надеюсь на победу нашей команды!

итак завтрак 2 у.е
обед:курица тушённая 1 кусочек,и салат(огурец солёный,колбаса,яйцо)-2 у.е
кофе с сыром- 2 у.е
ужин: грудка куринная копч 200 гр, сыр 1 кусочек, чай зел с лимоном -2 у.е
ИТОГО: 8 у.е

:)измерила объёмы ужас напишу основные:
грудь-115см
талия-100см
живот-117см
ягодицы-121см
ЖЕСТЬ :jawdrop: нигде меньше 100 нет,ладно хоть кг меньше 100.через недельку сравню и объёмы ;)