Блог аделии

Решила не кушать всякие вредности.Попробую похудеть.Отказалась от майонеза,сладостей,сливочного масла,колбасы,мучного.Хочу так продержаться до Нового года.
День первый:
завтрак:овсянка на воде+1ч.л.меда+1ч.л. молотого грец.ореха(планирую начинать так каждое утро)

Решила не кушать всякие вредности.Попробую похудеть.Отказалась от майонеза,сладостей,сливочного масла,колбасы,мучного.Хочу так продержаться до Нового года.
День первый:
завтрак:овсянка на воде+1ч.л.меда+1ч.л. молотого грец.ореха(планирую начинать так каждое утро)

До 27 лет вес был 49кг.На диете не сидела,но занималась спортом(танцы 10лет+шейпинг и йога).После родов не поправилась,но в течении полу года кормления стала поправляться.Сама виновата!Держа свою дочку на руках и думала что ребенок не наелся я бежала к холодильнику и кушала за 10-х.Так и добавили

Почему мы ценим то что теряем?